Как стигнах от дивана до ежедневния спортен диван Duci
От дете имам много спомени за спорта и всички те оформят образа на движението в кръгло цяло в менталните ми вибрации.
На 12 години карах много колело в жилищния комплекс, почти цял ден, далеч, далеч и кръг. Тогава, докато избягвах гимназиалните си години, през първите 3 години не направих почти никакво сериозно движение. Когато започнах да се интересувам сериозно от тялото си, беше когато бях на 18 години. Тук взривих всички RR и Norbi DVD, съдия Ica VHS и Cindy Crawford фитнес клипове отвън. Тогава концепцията за обучение все още съществуваше за мен. Имаше време, когато записвах песни за разходка и ходех в двора между портата и гаража. Никога обаче не съм бил по-решителен и честно казано, концепцията за всеки отбор или индивидуален спорт беше далеч от мен.
На 21 години, когато бях на 92, започнах да ходя на личен треньор, вече бях писал за това в предишни публикации, но за съжаление не получих достатъчно мотивация и се отказах. От този момент нататък спадът беше непрекъснат и нямаше спиране до 2013 г. След това отново започнах да ходя при треньора, но все още не можах да го сдвоя с подходящо хранене и ядох по същия начин до него.
Стигнахме до 2017 г., когато формулирах, че това физическо състояние и психически колапс водят до смърт само по-специално, защото вече не съм физически или психически в състояние да нося това наддаване на тегло от 85 килограма върху себе си.
Знаех, че двете най-важни части за отслабване са яденето/пиенето и упражненията. Беше ми изключително трудно да върна системата си за хранене и затова спортът винаги е бил изтласкван на заден план, тъй като нямах шанс да се движа с екстремни мазнини. Затлъстяването ми се прояви физически в много неща. Ужасно стресиращо е за дебело момиче да носи толкова голямо тегло. Не можех да ходя, да се разхождам, да се бавя дълго време. Където и да отидохме, аз винаги търсех място, където да мога да си отпусна краката. Ако трябваше да се кача някъде, да речем в замък на почивка, изпитвах жажда за въздух поради стълбите. Исках да се пързаля, веднъж отидохме на няколко вековни писти. Нямаше кънки, които да закрепя заради дебелия си глезен, или дори да намерим корсет, не успях да спра на релсите на кънките. Имах ограничен достъп до приключенски паркове или бобслей. За мен това бяха физически плашещи ситуации, от които нямаше как да се отърва от отслабването.