Как се прави скулптурен масаж скулптурният масаж е - Масажи и СПА

Съдържанието на статията

Как се прави скулптурен масаж?
Как да се науча да бъда масажист
Как да използвам масажор "Body Sculptor"

Техника на масаж за оформяне на тялото

При извършване на скулптурен масаж трябва стриктно да се спазват правилата, за да не се навреди на тялото. Терапевтичният масаж за оформяне на тялото се извършва в два етапа. На първия етап излишната вода и мастната маса се отстраняват от тялото, а на следващия етап е необходимо да се укрепи мускулната форма и да се консолидират получените резултати.

Първият етап на масаж у дома трябва да включва масажна техника като изстискване. За това в хода на движението на лимфата с върховете на пръстите се извършва триене с леки притискащи движения с образуване на кожна гънка. Този етап завършва с леки вибриращи кранове.
Вторият етап на антицелулитен масаж включва месене, което се извършва в хода на мускулните влакна и трябва да се извършва доста активно. Тази техника ви позволява да тонизирате отпуснатите мускули и да ги стегнете, като по този начин коригирате фигурата.