Как се прави домашна чревна клизма на OptiMyself
Когато решим да се грижим за тялото си и да възприемем по-здравословен начин на живот, често си мислим да ядем повече плодове и зеленчуци или да правим повече физически упражнения, но често забравяме да лекуваме твърде много в тялото му .
Въпреки това, нашата храносмилателна система, и по-специално последната й част, дебелото черво (наричано още дебелото черво), може да бъде запушена от години нежелана храна или просто от токсините, на които сме изложени всеки ден (дори и най-здравословните от нас.) или дори от повече от мързелив транзит, който оставя след себе си много застояли материали ...
Това е причината домашната чревна клизма (или клизма на дебелото черво) много често да се извършва от последователи на бързите и монодиети, за да се почисти цялостно цялото им черво. .
Подготвяте ли се за пост или детокс също? Или сте уморени от запек и/или подуване на корема и сте изчерпали всички диетични методи, за да ги излекувате, без резултат? Или просто искате да измиете тялото си, за да се почувствате по-леки и чисти и да имате повече енергия ?
Каквато и да е мотивацията Ви (и при условие, че сте говорили с Вашия лекар), можем само да Ви поздравим, че сте тръгнали по този естествен път на елиминиране. !
След като ви запознахме с различните видове прочистване на дебелото черво, които съществуваме, и като споделихме с вас нашия опит с хидротерапията на дебелото черво, ние ви даваме нашето мнение за чревната клизма и ви казваме как да направите естествена чревна клизма при вас !
Напомняме ви това ние не сме лекари или фармацевти, ние споделяме само личния си опит и изследвания с вас. Затова винаги Ви съветваме да обсъдите с Вашия лекар или терапевт, преди да направите домашна чревна клизма.
Имате проблеми със запек ?
Независимо дали сте пристрастени към природата или предпочитате да погълнете малко хапче, ние ви представяме най-ефективните начини да се облекчите в нашите два специални ръководства !
Чревна клизма,
Какво е това ?
Ето къде се случва!; )
Измиването на червата, известно още като клизма на дебелото черво, е процес, при който течността се инжектира в дебелото черво, преминавайки през ректума (т.е. през ануса). Течността може да бъде вода, загрята до телесната ви температура (около 37 градуса), но също и билков препарат, вода с лимон или оцет или дори кафе.
Ние обаче ще останем доста стандартни в тази статия, която има за цел само да представи урок за правене на домашна чревна клизма и поради това няма да навлизаме в нюансите на видовете клизми, които можете да правите; )
Целта на такова напояване на дебелото черво е да се разхлабят застоялите в дебелото черво отпадъци, благодарение на преминаването на водата, след което да се пренесат към изхода, когато водата се източи.
Всъщност последната част от храносмилателната система, дебелото черво е съдът за остатъците от храната ви, който, когато се смеси с вода, ще създаде изпражнения, евакуирани от ректума.
Но червата ви съдържа повече от отпадъците от храната ви, освен това е заредена с токсини и други тежки метали, от пестициди, които поглъщаме ежедневно или дори лекарства, но също и паразити, като глисти, много по-чести, отколкото си мислите .
Тези отпадъци могат да запушат хилядите малки гънки, които изграждат червата ви, оттук и ползата от изтласкването му с чревна клизма.
Следователно домашната чревна клизма е техника, която насърчава елиминирането на отпадъци и други токсини по естествен начин, за да освободи червата и да ви прочисти отвътре. Следователно чревната клизма може да действа срещу запек, но също така да ви донесе много други ползи. Освен това, ако искате да знаете всички предимства на чревната клизма, ние ги изброихме в нашето свидетелство за хидротерапия на дебелото черво.
Някои хора използват чревната клизма за отслабване. Това обаче не е основната цел, въпреки че по-добрият транспорт може да ви помогне да отслабнете.
Домашна чревна клизма
дълбоко ли е или плитко ?
Въпреки това, за разлика от хидротерапията на дебелото черво, която позволява на водата да циркулира през дебелото черво (или средно 1,60 м), чревната клизма ви позволява да достигнете приблизително първите 30 сантиметра .
Това е чудесно начало и много по-добро от това да не се прави нищо, но е по-повърхностен акт от хидротерапията на дебелото черво. Това е причината, поради която повечето практикуващи препоръчват да се провежда хидротерапия на дебелото черво годишно и паралелно с това домашни клизми на червата, няколко пъти в годината (не повече от една на месец обаче, в противен случай можете да създадете зависимост. И вече не можете да премахнете сам ...).