Как се подготвяме за Великия пост, най-дългият и труден период на строги икономии за
Православните християни влизат в Великия пост или Великденския пост за Великден 2020 г. в понеделник, 2 март. Има 40 дни, в които молитвите трябва да се поддържат, като се отказват от определени храни и обичаи.
Великият пост или Великденският пост е най-суровият и дълъг пост в православния календар. След 6-те седмици на молитва, пост и добри дела, християнинът ще приветства големия празник на Господното Възкресение, победата на живота над смъртта.
Периодът от 40 дни напомня на вярващите за поста, който Исус е правил преди да започне мисионерската си дейност. Тези дни, които се различават от година на година, в древността представлявали периода на подготовка на онези, които трябвало да приемат християнско кръщение по Великден.
Светите отци имат редица препоръки относно подготовката на вярващите за периода на Великия пост. „Искам да постиш, не да имаш тъжно лице, подобно на евреите, но да бъдеш весел по начина, по който казва Евангелието: Когато постиш, не бъди тъжен като лицемерите, защото те разкъсват лицата си, за да покажат на хората, че постят. Но вие, когато постите, помажете главата си и измийте лицето си, за да не покажете на хората, че постите “, пише свети Василий Велики.
Отците на църквата също препоръчват на вярващите, че преди да постит, трябва да прочистят душите си от всякакви чувства на омраза и лъжа. „Който има лъжа, омраза и осъждение в сърцето си, нека първо очисти душата си, а след това вече е пристъпил към пост и молитва“ (Свети Ефрем Сириец).
Професор Ене Браниште в своя труд „Liturgica Generală“ пише, че през тези 40 дни традицията е била да се пости, както следва: можете да ядете хляб и да пиете вода; както и през първите три дни и последните два дни (петък и събота) от Страстната седмица. През останалата част от поста, през първите пет дни от седмицата, те ядат сухи веднъж на ден (вечер), а в събота и неделя два пъти на ден, зеленчуци, приготвени с масло и малко вино. На празника Благовещение (25 март) и на Цветница той се разгръща и при рибите ".
Великденският пост е най-строгият от 4-те най-големи пости, ръкоположен от Църквата. Това се дължи на важността на подготовката на вярващите за Страстите и Възкресението на Спасителя Исус Христос.
Според митрополитската църква на Трансилвания, „този пост не яде: мляко, сирене, месо, а само варени зеленчуци (без мазнини) и плодове; В дните на пускане се допускат масло и вино, т.е.: събота, неделя, 9 март (св. 40 мъченици), 25 март (Благовещение), когато има и пускане на риба, като в Цветна неделя. Особено подходящо е да се пости през първата и последната седмица на Великия пост, когато се препоръчва в понеделник и вторник през първата седмица да се яде само веднъж на ден - вечер - хляб и вода, и по време на Страстната седмица, в допълнение към в четвъртък, когато можете да хапнете 2 пъти - ядете по един и същи начин, в петък и събота, като сте перфектно бързо. По време на Великия пост болните имат право да ядат масло и да пият вино “.