Как се хранят бойните монаси от манастира Шаолин
Най-трудните бойни артисти в света са бойните монаси от манастира Шаолин. По време на няколко часовите си тренировки на ден те осигуряват невероятно представяне. Храната им се състои от много скромни, прости вегетариански ястия. Провокиращо е мисълта, че нито една стотинка не се харчи за хранителни добавки.
Видеото е преведено от Ágnes Martin-Ferenczi
Шаолин Кунг Фу (унищожаване на мита за месото)
Мислите ли, че имате нужда от месо, за да сте в добра форма и да сте здрави? Можете да разсеете това заблуждение с две думи: шаолин монах!
За тези, които не са запознати с обичаите на Шаолин, покажете това видео!
Откъс от „Митът и логиката на куол фу Шаолин”От документалния филм. Шаолините следват будистки и даоистки принципи от векове и следват техния духовен път, което също означава да се придържат към ненасилствена вегетарианска диета.
Аудиото на видеото на унгарски:
Тези деца са светски ученици на Шаолин. Има две групи последователи на Шаолин: светски ученици и монаси-воини. Мечтата на всеки светски ученик е да стане монах-воин шаолин, а това изисква най-голямата будистка преданост и най-добрите кунг-фу способности. И това е заглавие, което само техният господар може да одобри.
Тук е създаден Tong Zi Gong, който съчетава предимствата на всички стилове на шаолин кунг фу. Шаолин кунг фу изисква както духовна, така и умствена и физическа подготовка. Tong Zi Gong най-добре представя тази идея. Tong Zi Gong съществува на ниво начинаещи и напреднали.
Фондът Tong Zi Gong се фокусира най-вече върху пъргавината, включително различни форми на търкаляне и скачане. Изисква голяма доза гъвкавост в сухожилията и ставите. Ето защо в идеалния случай на 5-6-годишна възраст момчетата могат да започнат да развиват и практикуват тези умения. Тези две деветгодишни момчета, които практикуват основен Тонг Зи Гонг от четири години, са превърнали най-крехката част от тялото си в смъртоносно оръжие.
Тези, които вече са усвоили основите, могат да продължат към напредналия Tong Zi Gong, когато са по-големи. Това осемнадесетгодишно момче практикува напреднал Тонг Зи Гонг в продължение на шест години и демонстрира изключителната гъвкавост, на която човешкото тяло изобщо може да бъде способно. Изучаването на напреднал Tong Zi Gong е подобно на Qi Kung. Движенията са нежни, но мощни, докато разтягат ставите извън възможностите.