Как s; заемете бременна и прикована на легло бъдеща майка
Толкова години сте мечтали и идеализирали бременността си ... Представяли сте си всички сценарии, но със сигурност не този да останете приковани за легло дълги седмици и да видите как контейнерът ви расте хоризонтално! За да не се чувствате депресирани и да не можете да обикаляте в кръг (sic!), Изберете да промените дейностите. Ето няколко съвета от млади и бъдещи майки, преминали през този конкретен етап.
Включете екраните си
От 7-ия месец имах така наречената „изтрита маточна шийка“ с много, много контракции. Строго забранено да ставам, нямах друг избор, освен да се сгуша удобно на дъното на леглото си ... пред телевизора! Любимото ми хоби. Дори имах моята рутинна запета, която непременно започна с предаването „Les Maternelles“, където често намирах препоръки на майки в същия случай като мен. След това имаше развлекателни предавания като „12-те удара на полунощ“, за да изгладя моята G култура, вестник в 13:00, „Младите и неспокойните“ и да скача моят романтичен телевизионен филм от 6-ата. към интернет, неговите форуми, неговите блогове, неговите сайтове, посветени на бъдещата майка. Накрая завърших деня с епизод на Колумбо или Арабеск, за интригата. Накрая дните минаха супер бързо.
Одри, майка на 8-месечно момичеАко, подобно на Одри, вие сте телевизионен наркоман, променяйте различните видове програми, така че да не се чувствате така, сякаш твърде много се „заинатявате“ пред малкия екран. Програми като "Les Maternelles", "Allô лекари" или "Le Magazine de la santé" позволяват достъпно обучение, като се възползват от препоръки. Развлекателни програми на всички канали около обяд, след това телевизионни филми и сериали следобед. Знаете как да изключите телевизора, когато любимата ви се прибере от работа, да се насладите на момент за двама, да обсъдите деня му, да говорите за нероденото си бебе ...
Интернет също остава основен вектор на социализация по време на лежащо бременност. Тя ви позволява да разговаряте с други хора, на практика в реално време, без да напускате дома си. Разбира се, facebook или twitter ви позволяват да поддържате връзка, да се интересувате от групата си приятели, да излъчвате вашите любими или отзиви за момента. Форумите на най-големите женски сайтове (женски, doctissimo, инфо родители, магическа мама ...) са изключителни, за да научите и споделите за вашите съмнения, страхове, очаквания ... Има дори дискусии, сортирани изключително според месеца на раждане на детето ви, за да може едновременно да проследява бременността на вашите електронни приятелки. Направете списък с любимите си сайтове във вашите „любими“ (също се абонирайте за бюлетини) и отидете да разглеждате през целия ден тук или там, ще видите как времето ще мине бързо !