Как родените наскоро знаменитости се върнаха към мечтаната си фигура
Така че по време на бременността си се погрижиха да спортуват и да се хранят здравословно, след като родиха знаменитости като Даутцен Крус, Меган Фокс или Пенелопе Крус, те продължиха същия начин на живот, успявайки да се върнат обратно към червения килим. усещане.
Даутцен Крус тя има успешна кариера на модел, но и красиво семейство, тя роди момиченце през юли тази година. Тя е второто дете за 29-годишната холандка, която през декември ще може да бъде видяна в Лондон да се развива на модния подиум за Victorias Secret. Тайната на тялото му е, че той се опитва да се храни много здравословно, като предпочита био продукти. Ако случайно изядете нещо с високо съдържание на калории, на следващия ден обръщате внимание на избора, който правите. Той не обича диети, които ви разочароват и ви карат да искате да ядете повече. За да влезе във форма, тя започва деня си с портокалов и гроздов сок, който допълва със семена от чиа и микс от билки. Също така в менюто му има бананово смути, семена от чиа, какао и масло от каму-кам (дърво от Амазонка) и мака (растение, използвано в Перу).
Меган Фокс тя е майка на две момчета, които има с Брайън Остин Грийн, с когото се срещат от 2004 г. Красивата брюнетка показва мечтана фигура, която си възвърна доста бързо. Тя имаше късмет, защото по време на бременността не наддаде много, а след раждането не се чувстваше притисната по никакъв начин да свали излишните килограми. Тайната й е, че не е яла млечни продукти, което й е помогнало бързо да свали 4-5-те килограма, които са й останали след раждането.
За Кери Вашингтон, майчинството е прекрасно, но тя призна, че е имала известни трудности да се върне към първоначалната си фигура след раждането на Изабела. Без стрес Кери започна да посещава уроци по пилатес и да се храни балансирано. В комбинация двете дадоха грандиозни резултати в нейния случай.
Шарлот Казираги тя е в отлична форма, след като роди момченцето си Рафаел през декември миналата година. През юни тя успя да бъде възхитена от състезанието по езда в Монте Карло, завръщане към това, което е имиджът на Gucci. От малка принцесата е внимателна към това, което яде и не пропуска да прочете съставките на етикетите. Той казва, че тайната е, че трябва да ядете точно това, от което се нуждаете, нито повече, нито по-малко. Освен това Шарлот води изключително активен живот, практикувайки ски и сноуборд, когато има възможност, докато ездата остава голямата й страст.
Оливия Уайлд е една от звездите, която не е трябвало да се крие след раждането. През април 2014 г. тя стана майка на малко момче, а 3 месеца по-късно можеше да бъде видяна на червения килим. Актрисата се възстанови бързо, а сред тайните й е умерената консумация на захар.
Няколко седмици след раждането на второто дете, малко момиченце на име Луна, Пенелопе Крус той показа тялото си без проблеми по време на почивката си на Корсика. Нейната фигура се дължи на средиземноморския режим, който актрисата превърна в начин на живот. Богата на плодове и зеленчуци, тя й помогна бързо да се върне в първоначалния си вид. Пенелопа яде ориз, тестени изделия или хляб умерено и признава, че прави ексцесии през почивните дни. Най-щастлива е, когато яде филия хляб с малко зехтин и сол и обича картофения омлет.
Шест месеца след като за първи път стана майка през август 2013 г., Фърги позирайки топлес за новата кампания на Калвин Клайн, 38-годишната певица бързо загуби излишни килограми. Поканена на шоуто на Елън Дедженерис, артистката разкри тайната на тялото си: комбинацията от йога и танци, но без да преувеличава по никакъв начин. И преди да забременее, тя спазваше детокс диета, основана на консумацията на плодови и зеленчукови сокове.
На 48 години, Хале Бери той изглежда невероятно, макар и дори година след раждането на Масео, синът, който има с Оливие Мартинес. Актрисата тренира интензивно, работейки с личен треньор и предпочита рибни и зеленчукови ястия. Тя трябва да бъде още по-внимателна с какво се храни, защото има диабет.