Как работи диетата? Оргазъм
Нека всяка сексуална среща ни даде максимално удоволствие, докато се възползваме изцяло от поверителността ни, това е, което всяка жена очаква от секса. И е ясно, че в този процес участват много фактори, но според Марена Линдберг, писател на „Оргазмичната диета“ (Le Régime Orgasmique на френски), това, което ядем, оказва значително влияние върху качеството и количеството на нашите оргазми, играейки ключова роля в нашето либидо и нашата чувствителност. Знаете ли какво е оргазмичната диета ? На toutCOMMENT.com ние го обясняваме подробно.
Относно книгата
Маррена Линдберг не е експерт по секс или психология, нейната инициатива да напише книгата „Мултиоргазмичната жена“ се дължи на личния си опит и на собственото си сексуално желание, което постепенно започна да се отказва. В този пост тя споделя тайните, за които са й помогнали възстановете сексуалния си апетит. Сред тях е добавянето на определени храни в диетата му, които му позволяват да повиши либидото си, като ги използва като афродизиаци. След пускането му на пазара, хиляди жени по целия свят са приложили тази диета с оргазъм на практика. И вие, готови ли сте да го тествате ?
Храни не се препоръчват
Според автора има списък с храни, които унищожават либидо и затова е абсолютно необходимо да контролираме консумацията си на тези храни, ако искаме да поддържаме сексуалното си желание максимално. Засегнатите храни са следните:
- Паста и ориз. Според този американец прекомерната консумация на тези храни намалява производството на серотонин, което само по себе си влияе чрез намаляване на сексуалното желание.
- Кофеин и стимулиращи напитки: те повишават серотонина, като влияят на връзката му с допамина, който сам по себе си е важен регулатор на сексуалния апетит.
- Рафинирана захар и транс-мазнини
- Соя: прекомерната консумация засяга производството на тестостерон, основен за правилното функциониране на нашето либидо.