Как правилно да детоксикирате и елиминирате токсините от тялото - на Fabiosa

Храната, замърсяването и начинът ни на живот са само няколко компонента, които влияят на нашето благосъстояние и интоксикират телата ни. Кожата, тялото и всички органи трябва да се детоксикират поне веднъж годишно, за да се почувстват отново енергични и здрави. Токсините, които се натрупват в тялото ни с течение на времето, трябва да се елиминират и да се постигне интензивен едноседмичен детокс, като се прави стъпка по стъпка в продължение на един месец. Предлагаме ви списък с рецепти и дейности, но ви съветваме предварително да се свържете с Вашия лекар, за да проверите дали определени продукти или дейности не са забранени за вас.

детоксикирате

1. Глухарче за бъбреците.

Когато се предприема детоксикация, трябва да се наблюдават всички органи и да се предприемат стъпки за елиминиране на възможно най-много токсини. Глухарчето помага за прочистването на бъбреците и се счита за един от най-добрите детоксикиращи средства. Можете да го използвате в салати или да приготвите билков чай, смесен с други билки.

2. Ориз за черния дроб и бъбреците.

Оризът е богат на калий, който е важен елемент за стимулиране на елиминирането на токсините от тялото. Когато сте на диета или по време на детокс, яжте повече ориз и го добавяйте към вашите ястия.