Как отслабва бъдещата снаха на Илан Шор
Не можете да бъдете дебели, когато бъдещата ви свекърва е самата Жасмин. Приятелката на Михаил, най-големият син на певицата, отслабна с 20 килограма. Тя е запалена по драстичните диети.
Феновете на звездата написаха, че тя има късмет, защото има толкова красива бъдеща снаха. Но, както се оказа, Диана Червиченко, дъщерята на бившия собственик на ФК "Спартак", не винаги е имала подчертаните форми сега.
Даяна разказа как е успяла да отслабне.
"Когато видях цифрите на кантара, започнах да разбирам как изглеждат всъщност. Отразяването в огледалото ми беше отвратително. Дори познати не ми позволяваха да забравя за телесното си тегло. Единственото ми желание беше да отслабна.А снимките от зимните празници бяха последната капка.
Започнах да се отказвам от храната. Беше ми много тежко, плачех в стаята си, но не слагах нищо в устата си. Хранех се веднъж на ден, а понякога и цял ден бях гладен. Килограмите започнаха да се топят, за по-малко от 2 месеца свалих 10 кг, но не беше достатъчно за резултата. Отидох на летен лагер, където тренирах много и ядох малко. В края на празника тежах 55 килограма.
Когато се прибрах, продължих диетата си. Хранех се два пъти на ден, сутрин - това, което исках, и вечер - диетична вечеря. Два пъти седмично имах дни за детоксикация, през които консумирах само кефир, ябълки или пюре за деца. Стигнах 49 килограма и спрях, беше достатъчно.
След една година качих 3 килограма и някой ми каза, че съм наддала. Тогава отново започнах драстична диета. Страхувах се да пия чай, страхувах се от храна.
Родителите ми удариха алармата навреме и ме принудиха да добавям тегло. Бях им ядосан и сега съм благодарен. Целият стрес оттогава остави своя отпечатък върху здравето ми. Сега имам големи стомашни проблеми.
Ям 5-6 пъти на ден и спортувам през ден. Осъзнавам, че е трябвало да отслабна здравословно и че няма да има здравословни проблеми. Не препоръчвам да повтарям диетата си. Не търсете чудодейни диети или лесни методи за отслабване. Всичко зависи от вашата воля. "