Как отслабна Габриела Кристеа
Една от най-популярните звезди Габриела Кристеа, красивата водеща на риалити шоуто "Нора пентру мама", стана майка за втори път миналата година. Омъжена от 6 години за Тави Клонда, Габриела се радва на красива любовна история, която промени визията й за света, но и начина й на живот. За гаджето си, но и за зрителите звездата иска да си върне фигурата на русалка, затова и премина към сериозна диета и упражнения.
Отслабнал е с 14 килограма, но все пак иска да отслабне
„Откакто родих, свалих около 14 килограма, но все още имам това. Тръгнах да се върна в страхотна форма. Просто диета. Опитах се да направя няколко пилатеса, но нямам време и също така направих няколко упражнения за медитация и йога ", казва Габриела Кристеа пред Antena Stars.
Жизнената програма на звездата стана много редовна, защото дисциплината е тайната на нейната трансформация. Въпреки че е отишла при диетолога, Габриела е тази, която наистина контролира диетата си.
„Ям пет пъти на ден в точно определено време и имам диета от около 1000 калории. Направих тестовете, но идеята е, че диетологът ще ми даде приблизително едно и също нещо, което да ям. Бил съм при диетолога и преди, искам да кажа, че не бих бил на първото отклонение. Знам точно какво мислят диетолозите и какво ви дават. Идеята е, че предпочитам да измервам килокалориите си сам и предпочитам да ям това, което ми харесва всеки ден. "
„Съпругът ми заслужава най-доброто“
Когато взема решение, Габриела не отстъпва. Той познава много добре тялото си и знае как да го възстанови в идеалната му форма.
„Най-добре познавам собственото си тяло. След като навърших 45, реших, че трябва да се върна във форма. Защото, добре, бях бременна в третата година, достатъчно е и сега мисля да се върна в добра форма. "
Габриела е станала по-внимателна към тялото и здравето си, поради проблемите с гърба. По този начин тя откри, че трябва да работи със себе си, за да се чувства наистина добре как изглежда и да предотврати здравословни проблеми.
„Особено защото имам проблеми с гърба, много големи, поради теглото, особено след като родих втори път. Някак си заради това, но и заради физическия си вид, защото не се чувствам удобно да се гледам в огледалото. Съпругът ми заслужава най-доброто. Искам да кажа, той заслужава да ме има до себе си в много добра физическа форма ", каза Габриела Кристеа, според Antena Stars.
От само себе си се разбира, че звездата иска да бъде в най-добрата форма за съпруга си, на когото тя признава, че живее цялата си любов.
„Срещата с него преобърна живота ми, промени ценностите ми и успокои емоционалните ми сътресения. Заедно сме повече от 6 години и сме изградили заедно в продължение на 6 живота. "