Как морето лекува

Напред имаме цял месец топъл кадифен сезон, а страните с горещ климат са на разположение целогодишно. Така че морската ваканция е много по-близка и по-реална, отколкото изглежда.

ефект върху
Снимка: fotobank.ua

Морските соли са полезни за кожата

Морската вода съдържа соли и минерали, които подхранват кожата и укрепват ноктите и косата - химичният й състав включва около 26 микроелемента, полезни за организма, включително калий, калций, йод, магнезий, бром, сяра, бор, флуор, натрий, стронций, силиций и много други. Цялото това богатство навлиза в нашето тяло през порите и капилярите, така че се опитайте да не вземате душ няколко часа след къпане.

Морската вода подхранва и укрепва косата

Морската вода, наситена с минерални соли, има благоприятен ефект върху скалпа и укрепва корените на косата. Самата коса обаче става суха и твърда. Така че палавите къдрици и не особено ефектната прическа не развалят настроението ви, след всяко морско къпане изплаквайте нишките с прясна вода и използвайте специални продукти за защита на косата.

Плуването е прекрасен масаж

По време на плуване кръвообращението се подобрява, морските вълни са отличен симулатор за кръвоносните съдове, които се стесняват рязко, в резултат на което кръвта се втурва към вътрешните органи. Освен това вълните действат върху тялото ни като хидромасаж: плуването в морето стяга отпуснатата кожа, повишава мускулния тонус и подобрява кръвообращението.