Как мога да сваля гърбицата (врата)
Имам гърбица на врата и това ме притеснява и как мога да го сваля? стр. Аз съм с наднормено тегло, но пиша, за да не отслабвам, сега има и други начини да го сваля?
2 отговора
дори и да не искате да чувате: грижете се за тялото си, т.е. много спорт, гимнастика (евентуално физиотерапия), права поза и здравословно хранене. в противен случай гърбицата е най-малкият ви проблем скоро.
Седнете прави, спете прави, отслабнете (sry е точно такъв)
подобни въпроси
Здравейте, забелязах, че имам малка гърбица на врата, причинена от факта, че почти всеки ден седя на бюрото си до късно през нощта (23 ч.) И уча, пиша и т.н., защото аз Догодина имам своя Abitur и имам много да науча. Тази гърбица е създадена от изкривения ми начин на седене и винаги, когато се погледна в огледалото, ме притеснява толкова много. Аз съм само на 18 и имам гърбав. Въпросът ми е дали на 18 все още имам възможност да се отърва от тази гърбица? Сега отново седя изправен. Но мога ли да се отърва от гърбицата си, когато съм на 18, защото все още съм сравнително млад? Трябва да кажа, че не ме боли и че тази гърбица не е причинена от генетичен грим или заболяване.Знам, че не сте лекар, но ще се радвам за отговор:-)
Така че под врата ми на гърба има такъв хълм отстрани и това не изглежда особено женствено как можете да го измъкнете?
Имам широки рамене и изглежда много мъжествено. Имам и гърбица (куха гръб). Не съм с наднормено тегло или нещо подобно, но ръцете ми са дебели (повече от краката и всичко) и да, горната част на тялото като цяло. Можете ли да се измъкнете, това е заради гърбицата?
През последните две години съм качил повече от 10 кг, като ям мазни храни, хапвам и не тренирам. Не съм с наднормено тегло, но имам сланина навсякъде:(
Вече се опитах да променя диетата си: вече не ям мазни храни, а от време на време само шоколад.
Но не знам как да отслабна с упражнения. Изтеглих 30-дневно приложение за изгаряне на мазнини, но някак си правя упражненията погрешно или просто не мога да го направя. Първата седмица се получи, но след това спортувах все по-малко и не знам какво да правя сега?
Някой знае ли за безплатно приложение или помощ как мога да отслабна и чрез упражнения. Не искам да сваля 50 килограма в момента, но искам да сваля този отпуснат.
Здравейте, аз съм на 18 години и гърбът ми не е толкова прав, колкото другите момичета. Ребрата ми като цяло също са малко по-широки за това. Ходя и на фитнес, но колкото и да отслабвам, винаги ще изглеждам дебела, защото имам и големи гърди. Проблемът ми обаче е нещо друго, защото бих искал да се отърва от гърбицата си, която съм наследил от баба си. Възможно ли е и чрез фитнес, ако да, какво трябва да направя?
Сравнително добре съм изграден, това, което ме притеснява, е лицето ми или бузите ми и имам лека двойна брадичка. Как мога да се отърва от това, освен да го сваля?
Към момчетата: Кога се чувствате раздразнени, когато едно момиче ви пише? Имате ли нещо против някой да ви пише например през ден? Или как отговаряте, когато се чувствате раздразнени, пак пишете ли обратно/или честно казвате мнението си? Как ви харесва, когато едно момиче ви пише първо, напр. Интересува се как е бил денят ви? Веднага ли пишете обратно момиче, което харесвате? P.S очакваме с нетърпение всеки отговор 💕
Вчера получих хубаво слънчево изгаряне на ръцете си (но забелязах това днес след поредното слънчево изгаряне) и тази вечер отивам на бал с рокля без презрамки.
Има ли някакви начини да облекча или дори да се отърва от зачервяването?
Е, мисля, че имам гърбица на врата си от половин година, но само малка, а главата ми е малко по-напред. Мога ли все пак да се справя в 13 моля, имам нужда от съвети благодаря!
Здравейте, аз съм W/14 и търся продукт за лечение на тежки пъпки. или акне.
Имам много пъпки по челото, има ли начини да ги намаля или дори да се отърва от тях? ?
Най-вероятно има пъпки поради пубертета, но можете ли да се отървете от тях като нормални пъпки? (Нормални пъпки = пъпки, които се появяват и след това изчезват след известно време. При по-възрастните 16-18 години)
Може би е така. в диетата?
Какво мога да направя, за да избягам това ?
Аз съм с/наднормено тегло, имам целулит и просто не се чувствам добре за кожата си.
Бих искал първо да се отърва от целулита, че вече съм чел за него и съм направил всичко, но нищо наистина не носи нищо (не искам да използвам аптечни продукти) някой има ли съвети? И тогава искам да отслабна, но ако отслабнете твърде бързо, целулитът няма да изчезне. Чувствам се неудобно и искам да направя и двете.
Някой има ли съвети за целулит и как лесно да отслабнете, така че диета и упражнения. Би било наистина хубаво благодаря .
Хей скъпа общност:) Преди около 2 месеца направих Ombré Hair с този комплект от лореал (оказа се такава карамелена блондинка). Сега искам отново да съм напълно кафяв. Сега въпросът ми: дали косата ми ще придобие оттенък (ниво 2
Schwarzkopf Country Colors в нуга кафяво) или трябва да боядисвам, за да сваля русата коса? P.S.: Аз съм твърде нетърпелив да чакам да порасне и не искам и да се подстригвам: P Благодаря предварително за хубавите отговори:)
Има ли начин по някакъв начин да премахнете знака минус от този термин? И моля, не пишете нещо като "използвайте i²". По някакъв начин не мога да намеря начин тук, въпреки че според задачата ("Мах минус момче далеч") всъщност трябва да работи
Глупав въпрос. познаваш ли спорта как да си върнеш гърбица? или ще остане завинаги? Мисля, че можете да се „отървете“ от кухия гръб чрез различни упражнения? Бих искал да го махна, но ми е трудно да седя прав и да стоя -.-