Как лесно да се повиши тон! Блогът на Alladin на
Профилът на Alladin "Блог" Преглед на запис
- Можете да вдигнете тон?
- Лесно ...
Едно грациозно, крехко момиче се приближи до щанга от един и половина тона. На долната част на гърба фиксирах широк колан, свързан с щангата, опрях ръце в стойката, изправих краката си с леко движение и щангата ... вися във въздуха. Измислица! Но аз го виждам със собствените си очи и трябва да вярвам, че е възможно!
Една от най-неуловимите сили в природата е гравитацията. Дори учените не могат да го обяснят напълно. Човекът винаги се е стремял да предизвика и преодолее тази сила. Вдигане на тежести ви кани да се състезавате с гравитацията. Спортисти с купища гръдни и раменни мускули и стълбови крака се борят да вдигат щангата с огромни тежести. Възможно ли е да се преодолее гравитацията за обикновен човек и да се вдигнат щанги без изтощителни тренировки. Оказва се, че можете! И теглото на шампионите вдигачи на тежести няма да бъде ограничението за вас. "Но това е нереално!" - ти каза. Това е вашата фраза и ви ограничава. "Всичко е възможно!" - каза Анатолий Иванович Самодумов и го направи. Той не само вдигна шест тона и половина, но най-важното е, че създаде техника, чрез която ВСЕКИ може да вдигне ХИЛЯДА или повече килограми. Освен това грациозни момичета с телесно тегло от петдесет килограма могат да го направят.
Срещнахме този невероятен човек на Всеруската конференция в Магнитогорск, той дойде тук, за да сподели своя опит и да проведе майсторски клас. Анатолий Иванович Самодумов ни разказа за своите постижения и за своето изобретение - гравитационната гимнастика.
- Тествал съм възрастовия диапазон от 4 до 84 години. Съветвам всички възрастни родителите да работят с децата си. Тъй като, ако едно дете учи по моя метод, но родителите не го правят, то то е изпреварило развитието им, те се чувстват неудобно с него. Детето става мъдро. И често той учи родителите на живота, а не те него. В края на краищата мъдростта не са последните години, а процесът на разбиране на живота и мисленето в действителност. Затова в класната стая казваме: „Нашата младост знае, но старостта може“. Връщаме младите сили на старите, настъпва външно и вътрешно възстановяване. След като тренирате в продължение на шест месеца или една година, наистина чувствате себе си. Човек започва да мисли по-трезво и образно, идеите и желанията му се въплъщават по-бързо в живота.