Как кожата ми е свързана с диетата ми?

От понеделник до петък от 10:30 ч.

Беше петък сутринта, бях помолил Мари Монтасие от La Baignoire в Поатие да ни разкаже за храни, които ви карат да изглеждате добре. Мари нахлу: "Знаеш ли, че ще понижа морала на онези, които чакат уикенда, за да пият?"

И тя стартира рубриката On Prend Soin de Nous, като ни напомни, че студеното месо, алкохолът, готвените ястия и бързите захари със сигурност няма да ни помогнат да създадем страхотна кожа. В навечерието на уикенда, казвам ви. Психически видях как чашата с вино се отдалечава (сложих я в единствено число, за да си дам чиста съвест), придружена от тези вкусни филийки наденица. Сладкиши, сладкиши и сладкиши.

Недостатък: домашният сладкиш и всичко, което е домашно, все още могат да ограничат лошо щетите.

Е, Мари настояваше колко е важно да се хидратира добре (с вода, а) и да се храни разнообразно, с много зеленчуци и плодове (качествено).

Ще ме научи да задавам подобни въпроси в петък.

Благодаря ти Мари, за твоята мъдрост и твоя смях.

Добра разходка: нищо подобно според моето остео

Защо ходенето е толкова полезно за морала и тялото? Ходене: как работи ?

Какво ново в протезите за коса за химиотерапия ?

---