Как Кейт Хъдсън стана завидна фигура след раждането

Отслабването след раждането е проблем, който притеснява много жени, особено в Холивуд, където конкуренцията е ожесточена. И тъй като стройното и тонизирано тяло е императивът за успех, Кейт Хъдсън не се поколеба да следва интензивна програма за отслабване.

кейт

В интервю за списание "Звезда" актрисата от "Войната на булката" признава, че не е било лесно да сваля излишни килограми. "Тренирах ежедневно по шест часа", каза тя. „Практикувах 45 или 55 минути аеробика на ден и след това по час пилатес или йога три пъти на ден“, обясни Хъдсън.

След като достигна теглото от 84 килограма в края на бременността, 33-годишната актриса сметна за необходимо да предприеме допълнителни мерки. Хъдсън комбинира дневния график с допълнителни дейности: колоездене, танци и бягане.

Въпреки това, за разлика от колегите си, които прибягват до драстични диети, актрисата предпочете по-здравословен вариант. „Не съм от типа жени на диета. Не съм в правилното семейство: майка ми винаги готви пиле и кнедли ", казва тя. Освен това Хъдсън признава, че наистина е похотлива: „Харесвам бисквити със сметана и сладко. Не мога да се сдържам ".

Кейт Хъдсън има двама сина: Райдър Ръсел Робинсън (8-годишен) и Бингъм Хоун Белами (една година), а през 2006 г. списание National Enquirer я заподозря в хранителни разстройства.