Как Йонела Продан отслабна с 25 килограма

От Дана Арама, петък, 10 ноември 2017 г., 11:47

килограма

Фолк певицата Йонела Продан отслабна много, изглеждайки ефектно.

Йонела Продан, която тази година навърши 70 години, е една от най-ценените певици на популярна музика у нас.

Йонела Продан е майка на известния импресарио Анамария Продан, с когото наскоро участва в социална гала.

Популярният музикален солист изглеждаше невероятно, трудно се разпознаваше. Облечена в черна рокля, по тялото си, Йонела Продан показа безупречна фигура. Той също носеше перука и промяната беше радикална.

Йонела Продан направи публично достояние диетата, с която успя да отслабне.

„Уморяваш се и ако не се опиташ да я заблудиш малко като тяло, тогава трябваше да се откажа от месо, кафе, алкохол.

Бях достигнал 86 кг, огромност. Първият човек, който ме доведе до тази амбиция, беше Оана Турку. Погледнах някои колеги и казах, че това ме чака, така ще изглеждам, готов съм, животът ми ще се промени напълно. Никога тютюн, месо като това ... просто риба, но не отглеждана в стопанство. И много претеглени яйца, 2-3 яйца на седмица.

Стигнах до 65, свалих около 25 килограма. Фактът, че не свивах стомаха си, ядях малко и често, това ме доведе до състоянието, в което дойдох да бъда доволен от себе си. След 6 часа вече не ям. Все още пия вода до 10 часа ", заяви Йонела Продан на Antena Stars.