Как изглежда едно хранене; 10 000 калории

Американският плувец Райън Лохте туитна снимка на своето гигантско ястие.

изглежда

Препоръчителната дневна доза варира между 1800 и 2000 kcal при жените и между 2200 и 2500 kcal при мъжете. Но за спортисти от много високо ниво не е необичайно да видят ястия, представляващи 10 000 калории сами. Това е особено случаят с този, споделен в Twitter на 28 юли от американския плувец Райън Лохте.

В менюто има хубава шепа аспержи, значително ястие от макарони, запечени според Business Insider и пиле на скара във впечатляващи количества. Но не достатъчно, за да спре плувеца, който натрупва единадесет медала в три участия на Олимпийските игри.

статии на същата тема

Допинг: Швейцарското правосъдие отменя отстраняването на китайския плувец Сун Ян

Ограничение: басейни, отворени за притежателите на рецепта

Полша: Варшава придобива най-дълбоката яма за гмуркане в света

Флоран Манаду: "Никога не съм бил на толкова добро ниво по това време на годината"

В La Baule разрешението за плуване в морето е удоволствие за тези, които обичат ободряващото плуване

изборът на редакция

#JeNeMeConfineraiPas: как този хаштаг, който възнамерява да се противопостави на трето ограничение, се появи през последните седмици

Covid-19: между пресцентровете и звездните лекари как нашите европейски съседи са информирани за здравните мерки ?

Защо колхицинът, наркотик, представен като обещаващ срещу Covid-19, далеч не е доказан

ИЗСЛЕДВАНЕ. Маски: въпреки производството "произведено във Франция", публичният сектор все още получава доставки. в чужбина