Как Ирина Уляновски ОТЕГЛЯ 10 кг СЕКРЕТЕН дизайнер!

секретен

Ирина Уляновски показа много амбиция и показа, че ако наистина искате, можете да отслабнете без твърде много усилия.

Свързан от SHOK.md, дизайнерът ни разказа колко дълго и как точно е свалил 10 килограма.

,Наистина от февруари до края на април свалих 10 кг. Дори не бях нещо, което планирах, всичко започна от обикновен експеримент, когато от чисто любопитство исках да проверя ефекта от детоксикационното лечение върху кожата си. Започнах през февруари тази 5-дневна програма за детоксикация с натурални сокове, в резултат на което свалих първите 3 кг и дори тръгнах да не спирам до тук, за да видя колко мога да отслабна. След тази програма не спазвах и не спазвам строга и точна диета сега, ям практически всичко. Отказах се само от продукти от брашно и картофи, консумирам по-малко сладкиши, но все пак ги ям, защото без тях наистина не мога да съществувам и се опитвам максимално да ям максимум 3 часа до лягане. Така стигнах до физическия резултат сега, от който съм много доволен. Чувствам се добре, леко и изпълнено с енергия “, каза Ирина.