Как хората саботират своите стремежи и постижения
Научете и растейте
„Всъщност няма значение, че човек се ражда, такъв е той, който е решил да бъде или да стане ...“
Вместо да се фокусират върху най-съкровените си желания, повечето от нас създават фалшиви оправдания или структури, за да губят време и ни пречат да правим това, което искаме да направим.
По-долу са дадени примери за този феномен на самосаботаж.
Романтична връзка
Да приемем, че сте искали да се срещнете с някого и да се влюбите. Бихте искали да срещнете някой специален. Някой, с когото бихте могли да споделите ежедневието си, радостите си, живота си, когото бихте могли да обичате, глезите и гушкате. Бихте искали да срещнете някой, който ви обича такъв, какъвто сте.
Но вместо да се фокусирате върху това как да създадете тази среща, ето какво правите вместо това. Вие решавате, че за да привлечете някого, трябва да сте в по-добра физическа форма. Попадате на диета и удряте във фитнеса. Казвате си, че трябва да отслабнете .
Или решавате, че за да бъдете по-привлекателни, първо трябва да се съсредоточите върху кариерата си. И може би печелете повече.
Или засядате във връзка, която не е това, което искате, връзка, която не е като тази, която дълбоко желаете. Тази връзка е вашето оправдание да държите далеч от обсега си истинското си желание.
Във всеки случай моделът, който приемате, е, че решавате, че нещо трябва да се случи, преди да можете да привлечете романтичната връзка, която желаете. Тези допълнителни стъпки, които си налагате обаче, не са необходима стъпка. Използвате ги като оправдания и пречки за забавяне на старта на вашия проект и следователно това, което правите, е да изтласкате целта си към несигурно бъдеще, вместо да я осъзнаете веднага.
Кариера
Да предположим, че това, което искате, е да вършите работа, за която сте страстен и изпълнявате. И че искате да го направите по начин, който е практичен, обоснован и финансово устойчив. Искате вашето участие в този свят да бъде различно, искате да направите своя личен принос и да се чувствате добре. Искате да бъдете запалени по това, което правите, искате да изразите своята креативност и да имате удоволствието да приемате предизвикателства, които ви радват.
Но вместо да се насочим към тази цел вие се придържате към настоящата си работа от финансова необходимост. Вие влагате всичките си ресурси, за да можете да плащате сметките, сякаш тези парчета хартия контролират вашата съдба и бъдещето ви. Използвате сметките си като изкуствени бариери, за да отложите реализацията на вашите дълбоки желания.
Алтернативно, мислите, че първо трябва да работите, за да спечелите много пари и след като имате тези пари, можете да продължите с това, което наистина искате.
Този начин на мислене е чест случай на самосаботаж, правейки фалшиви планове като оправдания, вместо да започнат да действат, за да постигнат и изпълнят истинските си желания.
Социален живот
Да предположим, че искате да сте около приятели и семейство, които ви подкрепят, възхищават ви и ви подкрепят. Искате да бъдете заобиколени от хора, които ви ценят, които оценявате и с които се чувствате добре и щастливи.
Въпреки това, оставате привързани към връзките си, които не са във ваша полза, оставате затънали и обсебени от това, което другите мислят за вас. Или оставате залепени за телевизионния екран, вместо да създавате възможности за среща истински хора.
Отново използваният модел е да вложите потенциала си в нещо, което не искате, вместо да фокусирате всичките си усилия върху това, което наистина искате.
Защото, когато храните вашите желания, вие гладувате своите „нежелания“. Ако сте загрижени за това, което вашите близки или майка ви мислят за вас и те продължават да ви изпращат имейли, които ви свалят, премахнете временно техния имейл адрес от адресната ви книга. Излезте и се запознайте с нови хора, изследвайте нови връзки с хора, които ви подкрепят и насърчават.