Как да заменим картофите

. в супа?
Със съпруга ми сме на диета без нишесте (последвана от хомеопат). Но в супи и супи, които свързващи зеленчуци могат да бъдат заменени с картофи?

бъдат заменени

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Опитвам.
тиквички. Те ще заменят свързващото вещество на картофите, за по-малко калории.
Успех и на двамата за диетата!

просто

Ефективно
тиквички !
но ако вашата диета не съдържа нишесте, но не е с ниско съдържание на калории, можете да поставите редица смях в супата от тиквички.
изглежда вкусно и много кремообразно !

Не мога да намеря вашия отговор ?

Картофи Ерзац !
Често използвам тиква от Butternut (не знам френското му име). От друга страна, не знам дали не е, ако е от семейството на нишестени хора. Трябва да проучим. Във всеки случай той се сгъстява много и също се яде в пюре.