Как да укрепите ноктите си у дома, масло и лак
Автор на статията: Наталия Федорова
Красиви нокти - показател за здраве и правилна грижа, така че всеки, който иска да бъде собственик на красив маникюр, разбира, че е невъзможно да се постигне желаният резултат без подходящо внимание. Но какво трябва да знаете, за да не навредите на ноктите и кожата на ръцете си с действията си?
Структурата на нокътя или това, което укрепваме
Състоянието на ноктите е лакмус тест за човешкото здраве: нарушение на структурата, цвета, петна по ноктите показват неизправност в тялото, следователно е по-добре да започнете грижата за ноктите, като идентифицирате причините, които са повлияли на появата на нокътната плочка. За да направите това, трябва да преминете медицински преглед.
По своята структура нокътната плочка представлява рогово образуване на ламеларна структура, основното вещество на която е кератин
На етапа на формиране нокътната плочка е наситена с витамини и микроелементи, които получава от тялото. Асимилацията им зависи както от наследствеността, така и от обективни причини (небалансирана диета или отрицателно въздействие върху околната среда).
Въпреки факта, че видимата част на нокътя представлява мъртви клетки, грижите трябва да бъдат постоянни, тъй като тяхната структура може да се разслои, счупи, деформира и промени цвета. Баните, компресите, втриването в вещества могат да укрепят структурата на нокътя и да подхранят основата му, стимулирайки растежа и подобрявайки външния вид.
Цепещи се или чупливи нокти: прилики и разлики в лечението 
Цепенето и чупливостта на ноктите са два проблема, причинени от неправилна грижа. Въпреки честите причини за поява, лечението има някои разлики.
Деламинацията на нокътната плоча най-често се случва от излагане на химикали или прекомерен ентусиазъм за натрупване (по време на тази процедура структурата на нокътната плочка се деформира и химикалите лесно проникват в нея, което води до разслояване).
Ще бъде ефективно компреси с масла или разтриване техен. Но баните могат да бъдат вредни, тъй като проникването на течност в структурата на нокътя може да влоши проблема.
Крехките нокти обикновено се появяват в резултат на хипотермия или изсушаване, а чупливостта може да бъде неправилна грижа за ноктите: опитайте се да не хапете нокти и рани, подрязвайте със специална пила, когато работите с домакински химикали, защитете ръцете си с ръкавици.
В студено и горещо време, когато излизате навън, не забравяйте да носите ръкавици, за да предпазите кожата на ръцете и ноктите си. За да сведете до минимум чупливите нокти, е необходима влага, така че вани с масла и билкови отвари ще донесат желания резултат.
В случай на цепене и чупливост на ноктите, избягвайте скраб за изравняване на повърхността или стимулиране растежа на вани с червен пипер или йод, тъй като те могат да навредят.
Ускоряване на растежа на ноктите
Невъзможно е да се отглеждат дълги нокти за една седмица. Всички се примириха с този факт. Растежът на ноктите зависи от няколко фактора: генетично предразположение, цялостно здраве и правилни грижи. Смята се, че нокътът расте не повече от 3 милиметра на седмица.
Растежът на ноктите ще се забави, ако балансираното хранене се наруши и не попадне в тялото вещества, необходими за растежа (калций, минерали), които се задържат в млечните продукти, особено в изварата. Представете тези храни, за да подпомогнете растежа на ноктите.
Веднъж седмично можете да правите вани или компреси с червен пипер или йод; те са в състояние да стимулират кръвообращението, което ще позволи на хранителните вещества да достигнат основата на нокътя и да действат за ускоряване на растежа. Но си струва да се отбележи, че използването на йод или пипер в продуктите за грижа може да доведе до пресушаване на повърхността, така че не забравяйте да редувате процедурите, препоръчани за растеж, с овлажняващи процедури (вани и компреси с маслини, морски зърнастец, рициново масло) и не забравяйте за използването на хидратиращ крем за ръце и нокти.
Помогнете за ускоряване на растежа на ноктите масаж на ръцете, което може да се направи след овлажняващи вани или като самостоятелна процедура.
Ежедневни и месечни грижи
В желанието да помогнете на ноктите си, трябва да знаете точно какви процедури и колко често можете да провеждате. Вземете себе си като правило, няколко пъти на ден за овлажняване на ръцете и ноктите със специален крем, това е особено важно при силни студове или при високи температури на въздуха, когато ръцете и ноктите са негативно засегнати.
За ежедневна грижа се препоръчват вани за ръце и нокти с отвари от билки и с добавка на масла. Полезно е да правите компреси за нокти през нощта.
Но се препоръчва да изравнявате повърхността на нокътната плочка с помощта на скрабове не повече от 2 пъти месечно, тъй като по време на тази процедура горният слой е леко отстранен, което с прекомерен ентусиазъм може да навреди, правейки ноктите по-малко здрави.
Компреси и вани с червен пипер и йод не трябва да се правят често, тъй като те могат да изгорят кутикулата.
Не забравяйте да правите маникюр 1-2 пъти месечно, като премахвате кожичките и подрязвате ноктите си. Ако не можете да направите това сами, свържете се със специалист.
Ако удължавате ноктите или използвате шеллак, не забравяйте, че понякога ноктите ви трябва да се оставят да си починат.