Как да сваля мазнините в коляното »Форум - Обличане на жироскоп
Надебеля на коленете и въпреки най-добрите ми усилия, коленете ми не стават по-тесни.
Знаете ли упражнения, с които мога да намаля това?
С Най-Добри Пожелания
Изображенията във форума са видими само за членове. Така че влезте или се регистрирайте бързо!
Мисля, че въпросът е някак сладък, така че когато отслабнете, не можете да повлияете, но може би би помогнало, ако правите специални упражнения за краката, тогава също ще стане малко по-стегнато. Влезли ли сте във фитнеса?
Ей, благодаря за отговора ти първо ... Да, аз съм, че тренирам много често, но работата е някак трудна за избягване ха-ха
дебел в коляното, звучи наистина смешно. Вижте го като тласък, за съжаление и аз нямам представа.
Чудя се какви проблеми трябва да имате с тялото си, че забелязвате мазнини на коляното си.
И аз имам този проблем
Не просто си представете, че имате тънки крака, но точно там виси мазнината, наистина не изглежда страхотно .
Доста глупаво изявление. Мазнините на коляното са доста забележими, защото могат „чудесно“ да се съберат над капачката на коляното и да се набръчкат. Това може да бъде много досадно, особено ако иначе сте слаби.
И аз имам същия проблем. винаги толкова дебели копринени колене. установете, че краката им винаги изглеждат толкова деформирани.
Трябва да опитате масаж! Миналата година спортувах много, но в същото време се опитвах да правя вид масаж на краката всяка вечер с добро масло (в случая маслото от целулит Alverde, мирише много приятно и освежаващо), доста мощен в края. Отдолу нагоре. Тъй като имах впечатлението, че това, което се събира на колене, е по-вероятно да е вода и това обикновено може да бъде решено чрез лимфен дренаж. Има също ръководства и видеоклипове!
Във всеки случай накрая коленете бяха почти перфектни!
Не можете да отслабнете специално никъде!
TE описва мазнини отстрани. И просто мисля, че това е ново "ниско" по отношение на осъзнаването на тялото. Искам да кажа, че това е коляното. Това е просто там. Наистина можете да говорите лошо за всичко, ако държите главата си надолу достатъчно дълго.
Трябва да се съглася с @kurter, момичета, които ви трябват още повече на колене.
Тези "копчета" на краката ви са колене, които трябва да тичате! Никой не гледа там. И повярвайте ми, че нямам нито глезени, нито колене, ако погледнете от вашата гледна точка, аз имам слонски крака, навсякъде с еднакъв размер. И не ми пука!
Ако имате тънки крака, може би трябва да е така. Просто попитайте вашите майки, леля или нещо подобно. просто някой, който е честен с вас, защото огледалото обикновено лъже!
Отделете се от КОЛЕНОТО, вече няма да съм.