Как да стана нормална майка

Като цяло ситуацията е такава, станах майка преди 5 месеца, но все още не мога да се реорганизирам на вълната "мама". Не кърмя, постоянно натискам детето при майка си и пия, разхождам се, забавлявам се. Е, не мога да седя у дома, за цял живот. Когато бременната жена все още не беше наясно с това, тя работеше до 34 седмици, срещна се с приятелите си и отиде със съпруга си в ресторанти-филми-суши-водни паркове. Тогава се занимаваха с уреждане на стая за бебето, правеха ремонт, купуваха детски зестра, нямаше време за глупости. И когато той се роди, аз се разкъсах. Когато бях дете, вече „предадох“ поста на майка си и отидох да пия и танцувам. И така стабилно една седмица, веднъж или два пъти влизам в пролуката, не мога да си помогна, опитах се да седя две седмици без забавление, изкачих се по стената, виех, плачех, колко съм нещастен, самотен, защо родих . Нещо такова. Как да се успокоим и да се приспособим към нова вълна.