Как да си направим шам фъстък
Шам-фъстъченото масло е добре познат вид масло, направено от семена от шам-фъстък. Шам фъстъкът е вкусна ядлива ядка, която се използва и за приготвяне на няколко десерта. Нека разгледаме някои рецепти, направени от шам фъстък.
Как да си направим шам фъстък |?
НА шам фъстък е малко дърво, произхождащо от азиатските страни, Иран, Афганистан, Пакистан и Турция. Малко нещо яде ядки, отглеждани в гореспоменатата държава. Научно наименование Pistacia vera, a шам фъстък плодът на дървото, костилков плод, съдържащ удължено ядливо семе. Кожицата е много твърда, белезникава на цвят, семената са лилаво-зелени в плът. Неговият добре познат специален вкус е леко горчив и остър.
Много торти могат да бъдат направени с помощта на шам фъстък, но те също се използват за декорация в прясно или печено състояние. Сушените шам-фъстъци са едни от най-вкусните сухи плодове. От шам-фъстъците се приготвя и масло, от което може да се направи и много храна. Ето как да си направите масло от шам-фъстък.
- НА шам фъстъксемената му обикновено се консумират цели, пресни, пържени или осолени.
- Маслото също се прави от семена, които също запазват специалния вкус на шам фъстък.
- НАшам фъстък той е много здравословен и съдържа много хранителни вещества, от които телата ни се нуждаят много. Маслото от шам фъстък съдържа 577 калории, от които 20,7 mg протеини, 46 mg мазнини, 2 mg фибри, а също така съдържа калций, желязо и витамин Е. Тъй като шам фъстъкът има толкова много здравословни хранителни вещества, струва си да научите как се прави и от какво може да се направи.