Как да се върнете към сексуалния си живот след инфаркт

След като сте претърпели сърдечен удар, можете ли да възобновите сексуалния си живот там, където сте спрели? Сърдечно-съдовата рехабилитация е съществена стъпка в обучението на сърцето и артериите за постепенно възобновяване на подходящ ритъм. Включително сексуалността.

„За да се възобнови безопасен сексуален живот след инфаркт, съветите ще зависят от здравословното състояние и възможностите за възстановяване на всеки пациент“, обясняват професионалистите от Френската федерация по кардиология (FFC). Но като цяло „периодът на възстановяване варира от 1 до 3 месеца“, казва Институтът за сърце на Университета в Отава.

живот

"Важно е да се вземат предвид различните физически фактори на пациента и следователно да се консултирате с кардиолога или неговия семеен лекар, преди да подновите сексуалната активност". Всъщност, както при всяка друга физическа активност, полов акт повишава сърдечната честота и кръвното налягане. Степента му на интензивност е еквивалентна на ходене от 3 до 6 км/час! Следователно, лекарят трябва да създаде персонализирана програма за сърдечна рехабилитация.