Как да се убедите, че сте слаби
Скорошно проучване потвърждава нов метод на диета, който може да убеди хората, които го опитват, че те вече са слаби, съобщава Daily Mirror.
ФОТО Източник: Profimedia Images
Новият метод, който според експертите може да помогне на хората да загубят излишни килограми, се нарича хипнотерапия., съобщава Daily Mirror .
Статистиката показва, че само един на всеки десет души е в състояние да отслабне чрез конвенционални диети.
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
Черен петък 2020. eMAG обяви 10-те най-ниски продукти
Украинският президент Владимир Зеленски беше хоспитализиран, след като по-рано тази седмица беше диагностициран с COVID-19
Арафат отговаря на Бъсеску: DSU не е имал искания да намери място за ATI в Тимишоара
Барна, по скандала "Без наказания": Парламентът има отлична възможност да си измие лицето днес
Хипнотерапията се основава на концепцията, че човек, който иска да отслабне, първо трябва да знае как работи психиката му по отношение на хранителното поведение.
"Промяната може да бъде много трудна, ако не разбираме как работят нашите мозъци. Примитивната страна е свързана с инстинкта за оцеляване и е много устойчив елемент на промяна. Тя възприема промяната като опасен факт. Примитивната страна е необходима, за да ни защити, но е пречка, когато искаме да променим поведението си, за да отслабнем. Хората са затънали в модели на поведение и навикът да се яде твърде много е от първобитната страна. ".
Експертите казват, че хората могат да избягват действията, генерирани от примитивната страна, като вземат добри решения на съзнателно ниво и като се оставят да бъдат ръководени от здрав манталитет.
За най-важните новини за деня, излъчени в реално време и представени на еднакво разстояние, ХАЙ, нашата страница във Facebook!
Следвайте Mediafax в Instagram, за да видите впечатляващи изображения и истории от цял свят!