Как да се справите с умората, когато сте на по-дълго пътуване

умората

В момента, в който решите да отидете някъде по-нататък (но не непременно), като друг континент, вие искате да видите „всичко“ - да видите възможно най-много, да изпитате възможно най-много, да ядете местна храна, да направите снимка на нещо оттам, най-накрая ... затова прекосявате морета и суши. Поне така се чувствам. За да спя, мога да спя у дома, да легна на плажа, Гърция е на един хвърлей и Ефорие Норд също не е толкова зле;). Но за да можете да видите и направите всичко, което сте си поставили за цел, трябва да спазвате някои, да речем, правила, така че реших, че ще дам още съвети на хартия, с молбата да допринесете ... какво искате? помага за справяне с умората?

Наркотикът е добър не само за борба с умората, той ви помага да имате спокоен сън (който, бинго, и това помага за намаляване на умората) и, накрая, ви помага за добро общо настроение. Честно казано, подобна добавка ми помогна много, особено в райони, където диетата е изключително тънка и без твърде много прием на витамини - като Етиопия, Тибет, през пустините на Боливия.

Онзи ден, докато преследвах лондонското метро, ​​видях забавна реклама - „Уморен съм да съм уморен“. Казвам, за да не се уморявам:).