Как да се предпазим от затлъстяване от ранна възраст Clinique Mana
Статистика и цифри за последните години
Любовни дръжки, малко мъка, дебел: познати ли са ви тези изрази? Те засягат ли вас или вашето дете? Чудили ли сте се някога за вашето тегло или това на вашето дете?
Ако е така, със сигурност не сте единственият. През 2016 г. в Канада се изчислява, че 9,92% от младите момичета и 14,73% от момчетата са със затлъстяване. Това е мрачен портрет на населението. Тези цифри са още по-тревожни, тъй като са около два пъти повече от средното за света.
Но в кой момент точно можем да кажем, че човек е със затлъстяване? Здравните специалисти разчитат на индекса на телесна маса. Този индекс, изчислен от височината и теглото, дава възможност да се определи дали лицето е с поднормено тегло (ИТМ под 18,5), нормално тегло (ИТМ между 18,6 и 24,9), с наднормено тегло (ИТМ между 25 и 29,9) или затлъстяване (ИТМ от 30 и над).
Въпреки че това измерване не трябва да бъде единственият критерий за оценка на здравословното състояние на човек, ние започваме да се тревожим, когато човек има наднормено тегло. В Квебек се изчислява, че всяко трето дете или юноша е с наднормено тегло. Ето защо е много важно да се открият деца с риск от наднормено тегло или детско затлъстяване.
Различните и основни причини поради
Затлъстяването е сложен и многофакторен проблем, който не може да бъде обяснен с една причина. Първо, знаем, че затлъстяването се дължи на взаимодействие между гените и околната среда, като по този начин предразполага децата, чиито родители са със затлъстяване. Някои заболявания (ендокринни заболявания, генетично заболяване и др.) Също могат да бъдат причина за наднорменото тегло.
Тогава не можем да решим дали намаляването на активността или нездравословната диета е отговорно за увеличаването на процента на детското затлъстяване в страната. Независимо от това, данните сочат към заседнали дейности (гледане на телевизия, игра на видео игри или работа на компютъра) и консумация на високоенергийни продукти, сладки напитки и прекомерни размери на порциите. Освен това проучванията показват, че младите канадци на възраст под 13 години изглеждат най-уязвими към рекламите и рекламите на тези храни.
Сънят също играе важна роля в растежа на децата. Краткият сън се отбелязва като рисков фактор за наднорменото тегло.
Освен това се изчислява, че 30 до 50% от хората със затлъстяване имат всички диагностични критерии за преяждане. Това все още малко известно хранително разстройство включва преяждане по време на епизоди на хранителни принуди. Въпреки това, за разлика от хората с булимия, не се използва компенсаторен метод (повръщане, прием на лаксативи и др.). Ето защо тези хора често се оказват с наднормено тегло.