Как да се отървем от акне с помощта на мед от Manuka - Bioportal Blog

отървем

За съжаление пъпките и черните точки са една от константите в живота на много от нас. Неправилната диета, стресът и хормоналните проблеми са някои от причините, които водят до акне. За щастие обаче имаме под ръка много ефективен съюзник в борбата срещу акнето, а именно мед Манука, асортимент от суров мед, който идва от Австралия и Нова Зеландия. С течение на времето медът Manuka си спечели репутацията на изключително ефективно лечение на няколко кожни заболявания, включително акне. Колкото по-висок е антибактериалният потенциал на меда от Manuka, наричан още Unique Manuka Factor (UMF; Unique Manuka Factor), толкова по-високи са шансовете за предотвратяване на акне и също така по-бързо отърваване от това състояние. по-голям.

Медът от манука е толкова полезен при лечение на акне поради някои вещества с високо антимикробно действие, които съдържа. Те включват водороден пероксид, антисептик и метилоксиален, страничен продукт от разграждането на глюкозата при хората.

Някои изследвания показват, че медът от манука балансира рН на кожата и неутрализира бактериите, причиняващи акне.

Една проста рецепта, която ще ви помогне в борбата с акнето

Ако искате да лекувате акне у дома, с мед от Manuka, има рецепта, която можете да използвате с увереност. Комбинирайте малко вода с 2-3 супени лъжици мед от Manuka и използвайте получената смес като масажен крем. Нанесете сместа върху кожата в засегнатите области и я оставете да действа 10-12 минути, след което я отстранете, като измиете с топла вода.

Добавете повече мед от манука към вашата диета

Не само естествените лекарства или козметиката от мед Manuka помагат да се пазят акне и черни точки далеч от кожата ви, но и правилната диета. Затова се опитайте да промените хранителните си навици и да се откажете, доколкото е възможно, от преработената храна и захарта. Освен това добавете възможно най-много пресни плодове и зеленчуци. Но не забравяйте меда от Manuka, който не вреди да се пие по-често. Ако искате да добавите повече мед от манука към вашата диета, но не знаете точно как да го направите, можете да намерите някои много ценни съвети в статията „Как да добавите повече мед от манука към вашата диета“ .