Как да се избегне и предотврати тонзилит

Ангината е възпаление на задната част на гърлото и по-специално на сливиците. Това може да доведе до треска, болки в тялото и главоболие.

Гърлото е естествено много защитено, по-специално от сливиците, които играят роля в имунната система на тялото. Ангината се развива, ако тази защитна система е отслабена от стрес, липса на сън или от небалансирана диета, бедна на витамини, сурови плодове и зеленчуци.

Ангина: Включено може да ги предотврати

За борба срещу патогенни микроби които застрашават сливиците ни, трябва да гарантираме, че консумираме достатъчно витамин С. Той се съдържа по-специално в киви, гуава и цитрусови плодове, но също така и в магданоз и чушки.
Диета, базирана на сурови храни (зеленчуков сок, покълнали семена, пресни полени.) Също така дава на тялото необходимата енергия за борба с вируси и бактерии в УНГ сферата.
Подгответе и тонизиращи рецепти като коктейла от пресен и настърган лимонов сок и джинджифил, мацериран за половин ден, особено ако сте били в контакт с болестта.
Дъвчене прополис (восък, произведен от пчели) от първото изтръпване "на гърлото ще предотврати възпалението.
Олиготерапията също е ефективна за профилактика. Среброто, медта и бисмутът се борят специално със стенокардия, докато манган-медта се бори с повтарящи се инфекции. Ангината, придружена от болка, висока температура, умора може да бъде вирусна или бактериална.