Как да се храним добре, здравословно и евтино Това m; заинтересовани

Вече не можем да пазаруваме със затворени очи. За да избегнете безвкусни храни или храни, заредени с пестициди, кои вериги да предпочитате? И как да направите своя избор, без да разбивате банката ?

добре

"Прекрасно е, красивата ми салата!" Навремето, когато зеленчукопроизводителят се возеше на шлепа, беше лесно да пазарувате. Почувствахме, подушихме, после се доверихме. Или го купихме от нашия съсед. Днес същата маруля може да се купи в листа, опаковани в торба, с (но не винаги) указание къде е израснала, понякога украсена с лого, показващо, че е органична. И така, красива ли е салатата ми? И така, когато избираме зеленчуците, месото и рибата, които ще зарадват вкусовите ни рецептори, си задаваме много въпроси ...

Нашето досие „Как да се храним добре, здравословно и евтино“ прави залога, че можем да се храним по-добре и да се чувстваме добре, без да плащаме повече. Но при едно условие: идентифицирайте произхода на продуктите, които пъхнете в пазарската си чанта.