Как да се борим срещу зъбната плака Current Woman The MAG

Различните грижи за устната кухина, прилагани ежедневно, могат да ви помогнат да се борите срещу зъбната плака. Но какво всъщност представлява зъбната плака? Нашите обяснения и съвети за премахване на този враг за вашите зъби и венци.

срещу

Какво представлява зъбната плака ?

Зъбен камък, зъбна плака. Каква е разликата между тези два термина? Всъщност става дума за едно и също нещо, но на различни етапи (зъбният камък е зъбна плака, която се е минерализирала след 48h до 72h). Зъбната плака се образува на всеки 7 до 12 часа от естественото обновяване на бактериите и остатъците от храна след хранене. Прилича на бяла паста. След това бактериите в устата я колонизират, за да се хранят със захарите, съдържащи се в хранителните остатъци. Когато зъбната плака не се отстрани, тя се втвърдява и става известният зъбен камък.

Последиците от зъбната плака

Ако не се постави нищо за ежедневна борба срещу зъбната плака, устните бактерии се размножават и произвеждат киселинни вещества, които атакуват зъбния емайл, причиняват кариеси и увреждат венците.

За да предотвратите появата на зъбна плака и да запазите красиви зъби, са достатъчни няколко прости и бързи действия всеки ден. Преди всичко, ограничете сладките храни и напитки, както и закуските между четките (броят на приема на захар на ден е толкова важен, колкото и нивото на погълната захар)

Миене на зъбите, от съществено значение за елиминиране на зъбната плака

Независимо дали използвате ръчна или електрическа четка за почистване на зъбите, няма значение! Това е от съществено значение за отстраняването на зъбната плака. Мийте зъбите си поне две минути с флуоридна паста за зъби, поне два пъти на ден, след хранене.