Как да разпознаете служител, страдащ от депресия, и какво можете да направите
Производителността на служителя зависи много от настроението му. Начинът, по който се чувства, оказва силно влияние върху представянето му. Ако служителят страда от депресия, това може да повлияе на мотивацията, концентрацията и дори енергийното му ниво. Освен това работата в екип, сътрудничеството с други колеги и взаимодействието с клиенти също ще бъдат сериозно засегнати.
СЗО (Световната здравна организация) показва, че 5% от румънците страдат от депресия и тази цифра е още по-тревожна, тъй като само 10% от засегнатите търсят лечение за това заболяване. За съжаление, малко мениджъри са готови да ръководят служители, страдащи от депресия, а това само влошава нещата. Фраза като „спрете да се чувствате така“ или „преодолейте се и се заемете с работата“ изобщо няма да помогне на служителя, защото ако можеше, той вече би го направил.
За щастие има много ефективни начини да помогнете на депресиран служител; ключът е да се идентифицират признаците на депресия навреме и да се действа по съответния начин. Ето най-честите признаци на депресия и какво можете да направите, за да помогнете на служител при заболяването:
Бърза загуба на тегло и намален апетит
Намаленият апетит и загубата на тегло са сред най-честите симптоми, както е показано. това ръководство изцяло за депресията. Обикновено депресираните хора пренебрегват собственото си хранене и това понижава енергийното им ниво и честотата на умората ще се увеличи. Не само това, но и лошото хранене отслабва имунната система, което значително ще улесни болестите, а болестите ще се излекуват много по-трудно.
Ако някой от вашите служители е в такава ситуация, последното нещо, което трябва да направите, е да разкажете виц или да насочите вниманието му към физиката му пред колеги. Вместо това трябва да го отведете настрана и с уважение да го попитате дали можете да му помогнете с нещо. По този начин ще покажете своята лоялност към него и ще имате възможност да проучите заедно най-добрите възможности, както за него, така и за компанията.
Не всички хора са щастливи и весели по природа, но ако служителят е постоянно тъжен и забележите постоянно състояние на апатия у него, това може да е признак на депресия. Апатията може сериозно да повлияе на мотивацията на служителя, но не бива да приемате, че той няма да може да си върши работата или че това ще се превърне в тежест за компанията.
Вместо това трябва да проведете честна дискусия с него и да го попитате кои са факторите, които го мотивират. Според Inc., много хора успяват да се представят много добре на работа въпреки депресията си. Ако служител ви вярва и ви разказва за състоянието му, възнаградете го със същото доверие и не се отнасяйте към него по различен начин от другите, сякаш е „дефектен“ или неспособен. Ще видите, че той също ще се стреми да отговаря на вашите очаквания и да изпълнява задълженията си възможно най-добре.
Липса на сътрудничество и изолация
Тези, които страдат от депресия, често са склонни да се изолират, търсейки уединени задачи, които включват възможно най-малко контакт с колегите си. Също така, сътрудничеството и работата в екип могат да бъдат много по-трудни за хората в депресия, което често се тълкува негативно от тези, с които работят.
Но това не трябва да е постоянна ситуация, дори и за депресиран служител. Вместо да му позволявате да се изолира, трябва да се опитате да го каните на социални събития с колеги и дори леко да настоявате, когато поканата ви бъде отхвърлена. Но не трябва да преувеличавате с настояване или да го принуждавате да участва в дейности, които той категорично отхвърля; с малко търпение ще бъдете много по-успешни.