Как да разберете дали имате цервикална спондилоза Най-честите причини за това

Болките в гърба са едно от най-честите заболявания на съвременния човек. Независимо дали болката е локализирана в областта на шията и шията, или в областта на гърдите или лумбалната област, се казва, че всеки човек преминава през остър епизод на болки в гърба поне веднъж в живота си.
Днес ще говорим за болки във врата и шията, което се нарича Цервикална спондилоза. Над 50% от хората на възраст между 18 и 85 години се сблъскват с този проблем и честотата е по-висока сред жените, затлъстелите хора или пушачите.
Симптоми на цервикална спондилоза:
- главоболие
- болка в рамото и/или ръката
- невъзможност да се обърне врата изцяло надясно или наляво
- понякога виене на свят
- по-рядко сърцебиене, звънене в ушите, гадене, замъглено зрение
Симптомите се усещат по-остро сутрин и отслабват в покой.
причини: Спондилозата обикновено е явление, причинено от стареенето. С възрастта костите и връзките в гръбначния стълб се износват, а междупрешленните дискове се дегенерират и отслабват. При младите хора обаче грешката може да бъде и дефектната позиция на тялото, продължителната работа пред компютъра или заседналият начин на живот. А гените, които сте наследили, могат да повлияят на появата на спондилоза. Може да сте склонни към прекомерно износване на ставите и дисковете, ако имате семейство с подобни проблеми. А пушенето влияе негативно на дисковете и може да ускори дегенерацията им.

Ако не се лекува, спондилозата може да доведе до усложнения като:
- увеличаване на бездействието
- наддаване на тегло поради заседнал начин на живот
- загуба на костна плътност
- загуба на мускулна сила и гъвкавост
- хронична болка в гърба
- компресия на нерва, която причинява проблеми с червата или пикочния мехур
Цервикалната спондилоза може да бъде ефективно лекувана с упражнения и носенето на цервикална яка.