Как да разбера дали съм твърде слаб или твърде дебел (диета, тегло, фигура)
Преди 2 години бях доста дебела, но след като майка ми ме отгледа с това, загубих все повече килограми с течение на времето. На 16 години съм, висок 1,72 м и тежа 51 кг. Вписвам се в размери на рокли 32-34, но независимо в какво огледало се погледна, все още се виждам като дебело момиче. Не ям повече от едно кисело мляко и сурова храна на ден, но все повече се чувствам все по-дебел, какво мога да направя? и как да разбера дали съм твърде дебела или слаба?
7 отговора
Изчислих вашия ИТМ: 17.2. вижте сами: www.bmi-rechner.net/bmi-kinder.htm
ти си болен, наистина. Това не е предназначено да бъде злонамерено, просто изявление. За съжаление анорексията е често срещана. това, което майка ти е направила, може да е било причина за това, но не иска да прави никакви предимства тук. Във всеки случай трябва да внимавате да не успеете да отслабнете повече, защото вече сте твърде слаби. имате нарушено възприятие, затова виждате себе си съвсем различно, отколкото другите ви виждат. други виждат какво е всъщност, че си твърде слаб, просто не себе си. ако не можете да се измъкнете сами, потърсете помощ!
Мисля, че светът е пълен с анорексични момичета. Хранете се разумно, с височина 1,72 трябва да тежите между 60 и 65 кг. Ако се движите в тази зона, теглото ви е напълно ок, 51 кг определено не са достатъчни.
Ако сте с размер 32 и височина 1,72 м, определено сте твърде слаби! Това е по-скоро като детски размер! Мислите ли, че момчетата харесват такива стойки за дрехи? Започнете да се храните разумно, това, което консумирате в момента, е твърде малко! Все още сте в процес на изграждане! Ако сега тялото има дефицит, един ден ще страдате от остеопороза и други заболявания. Не забравяйте да получите помощ от специалист!
не дебел, твърде тънък до тънък.
подобни въпроси
Така че аз съм тънка, толкова тънка талия, много хубави, но големи крака
Също така ям много, това е проблемът, но не се напълнявам, мисля, че ми се качва на краката. Но аз бях изграден по този начин като дете, все пак бих искал да правя по-тънки крака, но не знам как да тренирам, за да не изграждам мускули, защото в противен случай ще бъде по-дебел
Хей Как да разпознаете, че хименът е дебел или тънък, не знам какво е дебел химен и какво е тънък, колко сантиметра е дебел химен? LG
Аз съм 15-годишно момиче и съм висока 1,77 м и тежа между 61 и 62 кг. Всички мои приятели и семейство казват, че съм слаба и имам красива фигура. Но в огледалото виждам само дебело момиче. Не разбирам, защото bmi ми е с нормално тегло. Защо не се виждам тънък? Дали защото по това време бях с наднормено тегло? Имате ли представа какво мога да направя?
Имам следния "проблем". имаме кученце златен ретривър от няколко дни. И днес го претеглихме, защото си помислихме, че може да е прекалено дебел, защото коремът му е малко голям. Но когато претеглихме, видяхме, че той тежи само 5 кг. Той е на 8 седмици, ребрата му се усещат лесно, но не и много. Сега се питаме дали е твърде слаб, защото четем в интернет, че 8-седмично кученце трябва да тежи 7-8 кг. Но дали коремчето му не е малко дебело? Ще се радвам на вашата помощ.
Здравейте, този въпрос всъщност се отнася до момчетата и мъжете тук: Каква фигура харесвате вие момчета/мъже при жените? Тънка, нормална, с няколко килограма твърде много или дебела?
Аз съм мъж на 15 години, висок 171 см и тежа почти 60 килограма, толкова слаб. Бих искал да продължавам да напълнявам и да напълнявам малко, защото го намирам за привлекателен, но докато съм здрав. Колко повече мога да спечеля?
На 13 години съм, висок около 1,55 м и тежа 48,8 килограма. Имам тренировки по волейбол три пъти седмично и още два училищни спорта (в момента заради корона вируса, разбира се). Всъщност съм сравнително слаб и нямам много мазнини, но все пак тежа повече от мои приятели, които са дори по-високи от мен. И те не спортуват толкова, колкото аз. Не съм зле и в спорта, ако можете да кажете това ☺️ Просто искам да попитам защо тежа толкова много.
Благодаря предварително☺️❤️
Имам въпрос. Напоследък отслабнах много (15 кг) и сега тежа около 80 кг на височина 1,69 м. Имам ханш, бюст, талия, но нямам дъно.
Знам, че все още не съм слаб (искам да отслабна с още 15 кг), но бавно получавам различно телесно усещане и като цяло се чувствам малко по-самоуверен, особено след като бавно достигам тежестта, където мога да се вместя в „хубави“ дрехи и не прилича на пресована наденица.
Никога преди не съм имала гадже, което според мен се дължи на прекомерното ми тегло, но бавно копнея за такова (на 17 съм). Всъщност мисля (и съм чувал това от други), че всъщност нямам грозно лице .
Въпросът ми е, мислите ли, че вече имам шанс с момчетата? Мислите ли, че сега бях дебела или извита?
Имах късмет и генетично много дебела коса вече съм на 26. Няколко души ми казаха, че са само толкова дебели, защото все още съм доста млада и по-късно те изтъняват. Винаги ли е така? Има жени с дебела коса, които са по-възрастни или кой ?
Аз съм на 13 години. Висока съм 1,66 см и тежа 44 кг. Вие смятате, че това е добро тегло, но не е! Краката ми са изключително тънки. Някои искат тънки крака, но аз искам да са малко по-дебели. Толкова дебел, че се вписвам в 34/36. Искам да тежа 50кг. Как мога да кача 5-6 кг за 1 седмица? И не искам да пишете: „Теглото ви е добро“ НЕ НАМЕРЯ! Искам да УВЕЛИЧИМ!
Здравейте аз съм на 14 години
Висока 176 см и тежи 73 кг
Преди месец все още беше 82 целта ми беше от самото начало 68 Вече не ми липсват много килограми и имам въпрос как мога да се отърва от 5-те килограма
И прави водата дебела или тънка
Защото напоследък пия малко вода и се страхувам, че ако пия вода, ще тежа повече
Здравейте, аз съм на 13 години. Висока съм 1,66 см и тежа 44 кг. Вие смятате, че това е добро тегло, но не е! Краката ми са изключително тънки. Някои искат тънки крака, но аз искам да са малко по-дебели. Толкова дебел, че се вписвам в 34/36. Искам да тежа 50кг. Как мога да кача 5-6 кг за 1 седмица? И не искам да пишете: „Теглото ви е добро“ НЕ НАМЕРЯ! Искам да УВЕЛИЧЯ!
Приятел е висок около 1,81 м и тежи 83 килограма, но не изглежда дебел, а слаб, така че първият въпрос е защо не е мускулест, ако вече има няколко килограма повече, а вторият въпрос е защо има пилешки гърди, въпреки че е слаб и не е широк
Въпросът ми е, кога започвате да виждате разлика след силови тренировки? Тренирам около 3 пъти седмично и винаги около 2 часа. Целта ми е да изградя мускули, например стомах, крака, седалище. Аз съм жена, на 17 години, висока 1,72 м и тежа 63 кг. Моят ръст е „нормален“, така че не е дебел и не е твърде слаб.