Как да прилагам етерични масла

Целта на тази статия е да ви помогне да разберете как етеричните масла могат да се използват и разликите между тях. Ние също така предоставяме важна информация за това какво да обмислим.

Видовете на приложение на маслата се различават по три начина

Ароматно приложение: Маслото може да се абсорбира през дихателните пътища, напр. с помощта на дифузьор или, съвсем просто, с ръцете си. Можем, наред с други неща, повлияват настроението, тъй като обонятелният нерв е пряко свързан с лимбичната система. Можем да пречистим въздуха или да отворим дихателните пътища. Успокоявайте, стимулирайте, изграждайте и балансирайте.
Локално приложение: Нанасяме маслото в желаните области. Той се абсорбира от тялото и действа локално и в цялото тяло. В зависимост от приложението със или без носещо масло - напр. в ролка или в самостоятелно направени продукти за лична хигиена.
Вътрешно приложение: Взимаме маслата под езика, във вода или на капсули. В зависимост от приложението, след това маслото действа в устата и гърлото чрез лигавицата или вътрешно чрез храносмилателната система. Можем да използваме и определени масла за приготвяне на ястия.

Ако разгледаме каталога на dōTERRA, ще открием различни варианти, в които се предлагат етеричните масла. Всеки вариант има предимства и недостатъци.

Като чисто единично масло: за единствено използване или производство на смеси, рол-он и други собствени продукти.
Като специфична и доказана смес за определени теми.
Като мънисто или капсула за перорално приложение.
Като завършен продукт от продуктовата гама dōTERRA, напр. Паста за зъби, продукти за лична хигиена, хранителни добавки и др.

Дозировката

Има и няколко неща, които трябва да знаете за дозировката.

По-малки количества на кратки интервали имат по-бърз ефект при остри проблеми (отколкото големи количества като еднократна доза).
Винаги е необходимо да се прави разлика дали сме едно цяло остър Тема или a хронична искам да лекувам.
Концентрацията на сместа трябва да съответства на вида на приложение (неразреден или в определено съотношение - вижте нашата таблица за разреждане!)

Специалните характеристики на работата с етерични масла

Етерични масла никога в очите донеси. В случай на заболявания на окото, маслата могат да се прилагат навън. Изпаренията са напълно достатъчни!
Така наречените "Горещи" или "пикантни" масла трябва да се разрежда съответно преди употреба и не трябва да се приема за повече от 10 дни (риган, мащерка, касия, канела, карамфил, на стража, черен пипер, лимонова трева, босилек, сибирска ела, босилек, зендокрин, мента).
Маслата преди Предпазвайте от слънчева светлина и съхранявайте на хладно място (макс. 40 градуса), тъй като химическите компоненти са чувствителни към топлина и в противен случай могат да загубят своята ефективност.
Винаги пазете бутилките и другите контейнери затвори добре. Тъй като маслата са летливи, ефективността ще намалее, ако бутилката е напр. е отворен за дълго време. Има и някои масла (напр. Цитрусови масла), които могат да станат „лоши“ - миризмата, цветът и ефектът могат да се променят.
Ако в момента няма какво да погледнете, маслата са за тях подходящ за вътрешна употреба, ако на етикета един Хранителна добавка поле може да се види. Тъй като тази иновация е използвана наскоро в dōTERRA, все още можете да получавате бутилки без това поле (въпреки че продуктът може да се консумира). Ако не сте сигурни, моля, винаги ни питайте!
Фоточувствителни масла са масла, които реагират със слънчева светлина, когато се прилагат локално върху кожата. Може да забележите пигментни петна или дразнене на кожата. Затова избягвайте мин. 12 часа пряка слънчева светлина. Тук можете да намерите отделна статия по темата.
Масла в бременност: Дори да можем да поддържаме тялото чудесно с етерични масла по време на бременност, има масла, които не трябва да се използват. По принцип дозировката трябва да се коригира надолу, напр. Б. Подобно на децата, тъй като тялото реагира по-чувствително по време на бременност. Тук сме ви подготвили списък.

Разреждане на масла

Разреждането на масла с така нареченото носително масло прави приложението на масла безопасно, удобно и по-усвоимо за вашата кожа. Също така ви позволява да третирате повече зони с по-малко масло (по-добро разпръскване).

Моля, обърнете внимание, че разреждането с вода никога не се постига, когато говорим за местно, лекарствено приложение - винаги трябва да се използват носещите масла. (Изключения са напр. Спрейове в битовия сектор или подобни)

Разнообразието от продукти на dōTERRA означава, че не могат да бъдат създадени общи инструкции за разреждане. Всяко масло е уникално по своя състав - точно както всяко тяло, което трябва да се лекува с него. Така че сега създадохме графика за вас въз основа на принципа "от-до":

Таблица за разреждане на единични масла и смеси dōTERRA

Таблицата е (надявам се) лесна за разбиране. Оста x ви показва възрастта на "пациента" - оста y представлява нашето предложение за броя капки за контейнер от 10 ml (напр. Преобръщане).

ВИНАГИ започнете с най-малкото число и първо тествайте сместа си върху малка част от кожата. Ако е необходимо, винаги можете да коригирате концентрацията нагоре след това.

Препоръката за дневна смес за възрастен Макс Мустерман е 20-30 капки - в зависимост от "остротата" на съставките (вижте по-горе!). По-висока концентрация или дори неразредено приложение на маслата все още може да е необходимо за определени клинични снимки (напр. Лечение на брадавици).

Така че вашият микс винаги трябва индивидуално се разрежда:

Кой контейнер искате да използвате? Ако тя е по-голяма или по-малка от посочените от нас 10 ml - просто коригирайте броя на капки в съотношението (5 ml ▶ брой на половината, 50 ml ▶ брой x5 и т.н.)
Кои масла използвахте? Много, които се считат за „горещи“? Или просто "меката" ...
Кой е вашият пациент Бебе, малко дете, ученик, възрастен?
Как е здравословното състояние? Чувствена кожа?
Лекувал ли се е човекът вече с етерични масла?

Малко казус за по-добро разбиране:
Наскоро направих рол-он за 9 месечно бебе. Това беше 5 мл рол-он със смес за имунната система (т.е. много „горещи“ масла). Бебето се лекува с продукти dōTERRA от раждането. Моето решение: общо (!) 2 капки масло + масло носител.

На този етап бихме искали да ви препоръчаме инструкциите как да създадете свой собствен микс!

След известно време ще можете интуитивно да създавате вашите миксове за всички ваши близки - без да гледате нашата маса. Надяваме се, че сме ви дали няколко добри насоки, за да започнете да използвате етерични масла. Ако все още имате въпроси или не сте сигурни, моля свържете се с нас!