Как да приготвим сок от алое вера у дома, напитката, която ви помага да отслабнете • Здравейте Iasi •
Алое вера пулп годен за консумация и притежава антибактериални и противогъбични качества важно. Може да се интегрира в кисели млека, десерти, но особено в напитки. Сок от алое вера се консумира главно за подобряване на храносмилането, кръвообращението или за ускоряване на метаболизма (за отслабване, Следователно).
Сокът от алое вера може да бъде закупен и от специализирани магазини, но можете да го направите и у дома. Изберете 8-10 листа от растението, след което ги измийте със студена вода няколко пъти. С помощта на нож отстранете бодлите, които обграждат листа и след това го разрежете наполовина. Съберете пулпата, също с нож, и я прекарайте през блендер, докато стане мека паста, без бучки.
Получената паста се добавя към 4 литра вода или плодов сок или комбинация от двете. Целулозата от алое вера има леко горчив вкус, но в комбинация с други плодови сокове е много по-лесна за смилане. Съхранявайте сока в стъклен съд в хладилника.
Защо да пиете сок от алое?
Как да отслабнете с алое вера
Много производители на сок от алое вера казват, че този сок може да ви помогне да отслабнете, защото подпомага храносмилането, но и защото е детоксикиращ агент (с безброй аминокиселини) и ускорител на метаболизма.
Нито едно проучване досега не е показало с точни данни доколко лечението със сок от алое вера може да ви помогне да отслабнете. Поради слабителния ефект, сокът от алое принуждава храната да влезе в дебелото черво, преди всички калории, донесени от храната, да бъдат усвоени от тялото. В резултат на това ще можете да усвоите по-малко от това, което консумирате.
Предпазни мерки и противопоказания
Въпреки това, продължителната употреба може да стане опасна, като вид средство, използвано особено в случай на запек. Затова консумирайте сок от алое вера с повишено внимание, без да злоупотребявате с него, за не повече от 10 последователни дни. При първия отрицателен знак незабавно спрете да консумирате.
Алое вера гел не трябва да се използва в случай на тежки изгаряния или сериозни наранявания, от деца, бременни жени или кърмачки и от хора, страдащи от бъбречни, чернодробни или чревни заболявания.