Как да преодолеем хълцането
- Фокусирайте се върху различните видове хълцане
- Етап 1: Предотвратете хълцане
- 2-ра стъпка: Лекувайте хълцане
Изтеглете този безплатен лист в pdf формат
- Написано от професионалисти
- Поддръжка стъпка по стъпка
- Списъкът на оборудването, ако е необходимо
Хълцането е често срещано явление, което ви кара да се усмихвате. Най-вече изчезва така, както се е появил. Когато хълцането продължава, това може да стане осакатяващо за човека, който го има и не трябва да се приема леко. Освен че причинява психологически последици, това може да бъде следствие от по-сериозно хронично заболяване.
Ето го как да преодолеем хълцането.
Фокусирайте се върху различните видове хълцане
Механизмът на хълцане
Хълцането е дихателен рефлекс, предизвикан от нервната система, например когато лекарят потупва коляното ви, за да накара бедрото ви да се свие. Вземете за пример стомаха, който е твърде разширен след прекалено богато хранене. Това разширение стимулира нервните клетки, които ще накарат мускулите на вдишването да се свият, включително диафрагмата. В същото време глотисът се стяга (преминаване на въздух през бронхите). Следователно въздухът влиза трудно и създава този конкретен шум по време на преминаването на глотиса.
Остра хълцане
Острото хълцане трае по-малко от 48 часа и спира спонтанно. Често е вторично за лошото храносмилане: консумация на алкохол, бързи ястия, пикантна храна, прекомерна консумация на кафе ... Не изисква специално лечение.