Как да преминем през водния ден за 90 дни

Какви са вашите преживявания? Кой колко загуби през първия месец? Вероятно правя нещо нередно, защото дори не съм загубил 1 килограм сирак: И днес е първият ми воден ден .

преминем

Аз също направих диетата си 4 месеца след като напълних 5 килограма./От -15 кг /

след 20-ия ден беше много лесно. За мен най-страшният беше Свети Валентин.

Току-що започнах 90-дневната диета. След колко дни слизат първите килограми. Колко плодове можете да ядете през един плодов ден? Добър ден на всички.

Можете да спрете по-рано, разбира се, но все пак трябва да внимавате след хранене. Също така се отказах с 10 килограма с него и след това спрях, защото бебето идваше, така че не знам колко щях да кача килограми, но взех и 12 килограма с бебето и изядох всичко. С малко внимание мисля, че можете да запазите теглото си. Най-много, ако конят избяга с вас, пазете ден от плодове или вода!

Е, водният ден все още не е дошъл за мен!