Как да премахнете raclette от деня преди Femmes d; Днес; хуй
Сезонът на раклетата е официално отворен. Вероятно сте изяли първата си ракла с голям апетит, но сега се чувствате виновни? Как да се отървете от всичко това сирене и студени меса възможно най-скоро?
Няма нужда да се чувстваме виновни, ние обясняваме как да премахнем всички тези изядени калории.
Раклета ли ви дебелее?
В менюто за ракетна вечер: много калории! Започвате вечерта с аперитив, състоящ се от чипс, закуски, наденица и надявам се няколко зеленчука. Следва основното хранене със сирене, което се топи в малък тиган с сушени меса, хляб, картофи и добра салата. Излишно е да казвам, че навикът е да се яде ракла с вкусна чаша вино. С други думи, за една вечер изяждате колкото се може повече калории. Но сега е време да ги изгорим.
Колко калории в раклата?
На човек, като ядете ракла с аперитив и чаша вино, изяждате около 1500 калории, което е нуждите на жената за един ден.