Как да премахнете храната, заседнала в гърлото - eComment - Практически решения за
Независимо дали бързате, вълнувате се от нещо вкусно или просто не обръщате внимание, често се случва храната да ви заседне в гърлото, защото не сме дъвчели правилно. При твърди, хрупкави или обемисти храни това е още по-вероятно. Въпреки че в повечето случаи се установява, че храната, заседнала в гърлото, създава малък проблем и всичко блокиране могат да бъдат отстранени бързо, има случаи, когато запушването на храна може да доведе до инфекция. Ако има сериозно запушване, ще разберете доста бързо, че трябва да се направи нещо, за да започнете да се задавяте и да имате затруднения с дишането. Тази статия от eHow ти обяснява как да премахнете останалата в гърлото храна ако е само малка пречка, но тя ще подчертае също и други възможни проблеми.
1. Опитайте се да пиете вода
Въпреки че храната се забива в гърлото по много причини, трябва да сте наясно, че повечето храни се разтварят с течение на времето. Така че, ако частта не създава прекалено голям проблем, оставете я да стои разтварят се по естествен път със слюнка в гърлото. Такъв е случаят, когато имате храна, заседнала в гърлото, но можете да дишате. Ако дихателните Ви пътища са чисти, все още можете да дишате и задушаване е малко вероятно. Храната вероятно седи в задната част на гърлото ви. Лепливите или лепкави храни могат да се хранят по-лесно от другите.
Ако оставянето му да мине по естествен път не работи, първото нещо, което трябва да направите, е да пиете студена вода. Това може да помогне за изплакване на страните и да насърчи притока на храна надолу по гърлото. Ако студената вода не работи, хладка вода или чай може да помогне за изчистване на запушването. Не използвайте нищо твърде горещо, тъй като може да изгори и да причини подуване. То може да бъде опасно и най-малкото контрапродуктивно.
Лежането по гръб може да помогне. Ако направите това и се опитате да погълнете вода едновременно, гравитацията може да помогне изхвърлете заседналата храна . Може да се наложи да повторите няколко пъти, за да успеете.
Опитайте се да правите гаргара
Ако питейната вода не премахва храната, заседнала в гърлото ви, можете да опитате с гаргара. Това е, когато задържате водата в задната част на гърлото си и принудителният въздух се издига през гърлото и извън устата ви. Това причинява усещане за мехурчета, наречено гаргара. Ако искате да го направите по-ефективен, можете:
Опитайте се да хапнете нещо сладко
Друг метод за премахване храна, заседнала в гърлото е да се опитате да хапнете нещо сладко. Може да бъде толкова просто, колкото да продължите да ядете това, което сте яли преди, тъй като следващата храна в гърлото може да помогне за изтласкването на заседналата храна. Въпреки това, при някои обстоятелства това може да влоши ситуацията, особено ако храната, заседнала в гърлото, вече е трудна за преглъщане.
Изборът на нещо като хляб или лепкав ориз ще работи най-добре за вас, ако искате да премахнете залепналата храна, защото тя се придържа към нея. Ако използвате хляб, накиснете го във вода или го оставете да попие в собствената ви слюнка, преди да погълнете. Лепливият ориз трябва да действа сам.
Може да е от полза да добавите малко мед към храната, заседнала в гърлото, тъй като това ще му помогне да залепне. Ако храната заседне в гърлото, може да се наложи да изплюете храната, вместо да я бутате надолу в стомаха. Бъдете много внимателни, за да не се задушите, ако се опитате да отстраните храната, заседнала в гърлото ви по този начин. По-добре е това присъства някой друг, ако е възможно, за да може да ви помогне в случай на проблем.