Как да отслабнете за една нощ
Електронни книги с уста на уста на вашия компютър и на вашите собствени електронни четци.
Samenvatting
Сигурният план за изхвърляне на излишните килограми завинаги
Независимо дали искате да отслабнете с 2-3 килограма или 20, този план ще даде впечатляващи резултати. Ще загубите около килограм от един ден до следващия, стимулирайки метаболизма си с пълни шейкове, в Дневната програма. Вашето тяло ще продължи да изгаря мазнините в шестдневната програма, с диетичен план, който включва много вкусни ястия, включително закуски и десерт. Препоръчителните упражнения усилват изгарянията, като възстановяват твърдостта на тялото ви, докато килограмите се топят.
Планът, препоръчан от д-р Каролайн Аповиан, ще ви помогне:
- Отслабнете до 3,5 килограма през първата седмица
- Намалете задържането на вода и подуването на корема
- Поддържайте мускулите си еластични
- Дръжте глада в залива
- Не стигайте до сцената
- Чувствайте се по-здрави от всякога
Как да отслабнем за една нощ не е просто всяка книга за отслабване, а КНИГАТА за тези, които наистина искат да отслабнат много бързо и по най-здравословния и най-устойчив начин. - д-р Джордж Л. БЛЕКБЪРН, асоцииран член на катедрата по хранене и ръководител на катедрата по медицинско хранене в Медицинския факултет на Харвардския университет
Крайният еталон за всеки, който се опитва да отслабне. Тази уникална диета предлага това, което всички, които са на диета, отчаяно търсят: лесен за изпълнение план за бързо и дълго отслабване, с трайни резултати, като същевременно подобрява здравето си и става по-дълготраен. И това е първата такава победена книга и последният редут в борбата с килограмите: тази за поддържане на еластична мускулна маса. - д-р LOUIS J. ARONNE, професор по медицина в Медицинския колеж Weill Cornell/Нюйоркската презвитерианска болница и автор на The Skinny, бестселър New York Times