Как да организираме седмица домашна детска храна; Бебешко готвене 👼
" Направете дом Не означава да сте на повикване в кухнята след тежък ден. Отнема само сутрин - за предпочитане през уикенда, за да пазарувате плодове и зеленчуци пригответе малките бурканчета за седмицата. Бъдете малко креативни и спазвайте няколко хигиенни правила за запазване, улесняват пристигането там. Срещата с приятели на пазара, слушането на музика или дори пиенето с баща, докато готвите, скоро ще стане част от начина ви на живот.
Организирам се
За да се подготви и пазете бурканите за седмицата, имаме нужда от малки пластмасови бурканчета с капак (бебешки купички, силиконови контейнери), които имат предимството на съхраняване на храна в хладилник или фризер, след това загрейте директно в парахода, за да бъде подадено директно на бебето.
За да замразите почистените и нарязани зеленчуци и плодове, чанта с цип с малък капацитет има предимството, че може да бъде подреден и да заема по-малко място, ако имате малко отделение за фризер.
Покупки
Уличният пазар е чудесна възможност за купувайте от местни производители сезонни плодове и зеленчуци, както и пресни яйца, птици и риба с добро съотношение цена-качество. В супермаркета можете да допълвате с млечни продукти, масло, брашно, захар или мед, ...
Правила за хигиена
В хладилника, зеленчукови пюрета или плодове може да се съхранява максимум 2 до 3 дни. За бурканчета с малки животински протеини като риба или месо, предпазливостта по-скоро показва 24 часа. Независимо от срока на годност, разумно е първо да разчитате на обонянието си и ако се съмнявате, да опитате храната, преди да я дадете на вашето бебе. За съхранение над 2 до 3 дни, на замръзване е надежден и се отнася за всички храни (дори млечни продукти). Тя има предимството на запазват витамините и оцветителите.
Малки домашни саксии срещу малки индустриални саксии
Преходът от кърма за кърмачета към диверсификация е подходящ момент да опознаете малкия си ядец. Ежедневно,постепенно добавяне на компоти или пюрета в бутилката му с мляко или добавянето на малки парченца към чиниите му показва дали бебето е готово да свикне с промените в консистенцията или дори да дъвче. Вие сте капитанът на борда за неговото хранително и сензорно образование, а свежестта и вкусът на вашите пюрета и компоти ще бъде без сравнение с малките индустриални саксии.