Как да намалим твърде високите нива на естроген Естроген Детокс добавки
Регулирането на хормоналния баланс е немислимо без редовно упражнение. Защо така? Той стимулира производството на хормони, детоксикацията и метаболизма на мазнините.
Относно естрогена като цяло
Малцина знаят, но по време на движение тялото произвежда така наречения митохондриален хормон IRISIN, който освен всичко друго удължава дължината на теломерите в края на ДНК, забавяйки процеса на стареене.
Така че движението е инструментът на вечната младост ! Има безброй възможности за това, но ще пиша за това по-късно. Фитоестрогенът, присъстващ в растенията, също играе роля в регулирането на естрогенното доминиране. Фитоестрогените са структурно подобни молекули на естрогена. добавки за детоксикация на естроген
Те играят балансираща и регулираща роля. Ако в организма има малко естроген, дефицитът се възстановява. Ако в тялото има твърде много, те помагат за разграждането на излишъка с балансиращия си ефект.
Можем да използваме тези молекули с добри резултати, особено в кулминацията. Това е така, защото дефицитът на естроген и затлъстяването съществуват едновременно. Тъй като естрогените от растителен произход имат балансиращ ефект, те могат да решат и двата проблема и по този начин да намалят симптомите на менопаузата.
Трябва да знаеш как да живееш
Фитоестрогените обаче могат не само да излекуват класическите оплаквания от менопаузата. Те са важни за предотвратяване на остеопороза и тромбоза и могат също така да намалят риска от женски тумори.
Но не само жените, мъжете могат да се възползват от тези съединения. Например при профилактика на рак на простатата. Също така е важно да се добавят витамини и микроелементи!