Как да накарам съпруга си да отслабне - Supertoinette
Най-добрите рецепти във видео
Как да накарате съпруга си да отслабне
Най-добрите рецепти във видео
Как да накарате съпруга си да отслабне
Съобщение от Бети 2 »21 март 2006 г. [08:19]
Здравейте,
съпругът ми е на 45, работи в офис и с възрастта расте всяка година.
той обича добрата храна, как да го сложи на диета, без да го забелязва.
Имате ли някакви идеи.
благодаря ви момичета.
Re: как да накарам съпруга си да отслабне
Съобщение от Лин75 »21 март 2006 г. [08:29]
Имах същия проблем преди време. Съпругът ми е на 30 години и също започваше да напълнява.
На първо място, аз исках да се подложа на диета, която работи много добре, защото отслабнах със 7 килограма и съм стабилна от 1 година. Когато видя резултата и особено факта, че не се лишавам, той искаше да опита.
Методът е прост: предлагайте му апетитни ястия, но приготвени по-леко. Например, месото вече не се удавя в масло, а в малко вода в незалепващ тиган. Зеленчуците се приготвят на пара или варят с билки или подправки.
След това, тъй като той искаше да се върне към спорта, го регистрирах да прави тренировки с тежести. Резултат: той обича да ходи там, това го откъсва от работата (понякога стресиращо) и той вижда полезните ефекти (отслабва, чувства се по-добре и вижда малкия корем да изчезва).
Мисля, че можете да опитате с малки стъпки. Готвиш олекотената версия, без да му казваш, и съм сигурен, че няма да види нищо. Освен това това ще му донесе добро и може да му попречи на много по-строга диета по-късно (холестерол, кръвно налягане).
Късмет.
Re: как да накарам съпруга си да отслабне
Съобщение от Бети 2 »21 март 2006 г. [09:14]
довечера ще се подготвя
1 салата с целина, сурими, домат, бяло сирене и горчичен сос с подправки и 2 филийки шунка 5% масленост.
Ще следвам съвета в продължение на 15 дни. Това може да е от полза за здравето му, от 2 години той е лекуван за кръвно налягане.
Re: как да накарам съпруга си да отслабне
Съобщение от Лин75 »21 март 2006 г. [11:15]
Пожелавам ти късмет Бети 2.
Мисля, че може да е малко сухо в началото, но е вярно, че трябва да започнете някъде. Както и да е, вечер трябва да ядете леко.
Основното е да му създадете впечатление, че се е хранил добре, с количество и качество. Цялата тайна е там.
За десерт една ябълка е добра, но той може да се чувства твърде стегнат. Вижте какво е възможно в книгите. Видях, че можем да направим бриош с картофи, за да го олекотя ! Направих го и е вярно, че абсолютно не помирисваме картофа.
Re: как да накарам съпруга си да отслабне
Съобщение от Карими »21 март 2006 г. [11:44]