Как да лекуваме студени алергии
Алергията към настинка е доста рядко заболяване, по-често се среща при жените, може внезапно, внезапно да се появи и просто да изчезне.
Основната причина за алергии към студ са внезапни температурни промени, например можете да напуснете парната баня и да се потопите в ледена дупка или обратно, да прегреете на слънце и след това да се потопите в студена вода, дори да ядете студен сладолед на един горещ летен ден е достатъчен, за да започне процеса. Но обикновено алергия към студ се появява извън сезона и през зимата вече може да се наблюдава при външна температура от плюс 4 градуса.
Симптоми на студена алергия
Симптомите на студена алергия са:
- зачервяване на кожата
- сърбеж и образуване на мехури
- болка
Има изключително тежка форма на студова алергия, нейните симптоми са:
- силен сърбеж и обриви по цялото тяло
- главоболие и световъртеж
- треска и слабост
- задух и тахикардия
- гадене и болки в стомаха
- конюнктивит и лакримация
- болки в ставите и мускулите
В изключително тежки случаи пациентите могат да получат постоянна и безпричинна хрема, конюнктивит, някои изпитват слабост и световъртеж, болки в корема, задух и тахикардия. Особено чувствителни хора могат да получат животозастрашаващ анафилактичен шок, но това се случва в изключително редки случаи.
Как да си направите тест за алергия към студ
За да се проверите за алергия към студ, този тест ще ви помогне: извадете кубче лед от фризера и го поставете за 20 минути на мястото на огъване на лакътя, където най-често се тества кожната реакция на дразнене. Внимателно следете реакцията на кожата: ако кожата е много зачервена, всичко е наред, ако има усещане за парене, обриви, значи имате студена уртикария.
Има два други вида уртикария, при които този тест няма да работи. Един от тях е наследен; тази форма на студова алергия се характеризира с малък обрив и усещане за парене, което се появява 30 минути - 3 часа след излагане на студ. Може да бъде придружено от студени тръпки, болки в ставите, повишена температура.
Друга форма е така нареченият синдром на Рейно, който се характеризира със свръхчувствителност на съдовете към въздействието на студа - кръвта не тече до върховете на пръстите, те побеляват и нараняват. Когато човек най-накрая се затопли, цветът на кожата се възстановява, но ръцете продължават да болят.
Във всички тези случаи трябва да се консултирате с алерголог, за да изключите симптоми на други заболявания, които също могат да предизвикат подобна алергия към настинка. Те могат да бъдат: мононуклеоза, синузит, тонзилит, чернодробно заболяване, инфекция на червата с паразити и др. Лекарят ще ви посъветва да се подложите на цялостен преглед, да предпише необходимите изследвания, включително кръвен тест, за биохимия, имуноглобулин Е и други, съветват ви да се подложите на ултразвуково сканиране, препоръчайте консултация от други специалисти.
Понякога лекарствата могат да причинят студена уртикария, в този случай проблемът се решава просто - след анулиране всичко ще се нормализира.
Досега не са известни точните причини за алергия към студ, предполага се, че при хората имунитетът се влошава по специален начин, поради което се отделят биологично активни вещества, които увреждат кожата. Тогава зачервяването и мехурите могат да започнат от всяка хипотермия и то не само след излагане на мразовит въздух: просто се разходете по улицата при силно, ветровито време или измийте съдовете в студена вода.
Как да лекуваме студени алергии
Ако след преглед от лекар се окаже, че алергията към студ не е симптом на някакво заболяване, тогава обикновено с лечение на студена алергия предписани антихистамини, лекарства, които подобряват кръвообращението и витаминни комплекси, съдържащи витамини А, С, Е, РР, група В.
Също така е необходимо да се облечете правилно, преди да излезете на студа - най-добрият вариант в този случай ще бъдат дрехите на няколко слоя, освен това, изработени от естествени тъкани, които добре задържат топлината. Необходими са ръкавици и шапка, издърпана до самите вежди. Върху кожата, върху отворените й зони - лице, ръце, шия, половин час - час преди излизане, най-добре е да нанесете бебешки крем, който, както знаете, е хипоалергенен и изпълнява добре защитни функции. Или който и да е мазен крем, който ще създаде защитен филм върху кожата от студа.
Всички тези мерки са необходими, за да не замръзнат на студа и по този начин да не провокират болестта. Като цяло, в случай на студени алергии, е показан живот в по-мек климат, където няма резки температурни промени.
Как да започнем да втвърдяваме тялото
Закаляването на тялото ще помогне да се противопоставите на студените алергии, просто имайте предвид, че това трябва да става постепенно и редовно. По-добре е да започнете с ежедневно разтриване, след това с течение на времето, когато тялото ще приеме добре понижената температура, преминете към обливане с хладка вода. За разтриване накиснете кърпа в хладка вода, чиято температура е 18 градуса и с бързи движения започнете да изтривате горната част на тялото: лицето, шията, ръцете, гърдите и гърба. След това веднага трябва да се разтриете със суха махрова кърпа. След няколко дни ще бъде възможно да изтриете долната част на тялото, като започнете да търкате движения от краката нагоре. По принцип цялата процедура не трябва да отнема повече от 5 минути. След като разтриете цялото тяло, можете да започнете да се къпете, докато е по-добре да се къпете от леген или кофа, отколкото от душ. Във вашия случай трябва да започнете да обливате с температура на водата 36-37 градуса, след 6-7 дни да я намалите с един градус до 35-36. До края на третата седмица температурата може да бъде доведена до 34-35 градуса. Трябва да намалите температурата с 1 градус около веднъж седмично. През цялото време следете реакцията на кожата на понижаване на температурата, ако имате уртикария, увеличете температурата на водата с 1 градус. Можете да намалите температурата на водата до минимум плюс 10 градуса. След обливането с вода, както в случая на мокро разтриване, трябва да разтриете тялото със суха махрова кърпа, докато кожата се зачерви.
Дори простото обливане на краката със студена вода вечер ще помогне за втвърдяване на тялото и ще послужи за по-доброто понасяне на студа. Основното нещо, което трябва да се спазва при всеки метод на втвърдяване, е систематичността и постепенността на процедурите.
Втвърдяването е отдавна известен метод за укрепване на тялото и един от най-ефективните начини за приспособяване на човек към студа. Но напредъкът не стои неподвижен, днес съществува уникален, безвреден, безвъзрастен метод лечение на студена алергия - автолимфоцитотерапия. Тя се основава на въвеждането на лимфоцити под кожата веднъж на всеки два дни - специални тела, изолирани от собствените кръвни клетки на пациента, страдащи от алергии към студ. Осем от тези лечения имат траен ефект при алергии към студ.
Движението е от не малко значение, всяко физическо упражнение подобрява добре кръвоснабдяването, тренира сърдечно-съдовата система, което означава, че защитава вашето здраве и благополучие. Това, което искрено ви пожелавам Твоята аз жар.