Как да лекуваме най-добре артрозата на коляното
Zoltán Páll Създаден: Болката може да бъде първият знак Нашите стави, които са изложени на огромен товар, дават новини за тяхното съществуване само с появата на болка. Има много причини за болки в ставите, като нараняване, възпаление, инфекция, автоимунно заболяване и износване на хрущяла.
Освен това болката може да излъчва от една част на тялото в друга, така че често не е лесно да се определи коя става е източникът. Износването на хрущяла на ставите на артрозата е един от най-честите проблеми, засягащи ставите, по време на който хрущялът, покриващ ставите, изтънява, фрагментира се и след това бавно се абсорбира.
Оплакванията могат да се увеличат след тренировка или когато времето се промени. В някои случаи е от първостепенно значение да не се оставя пациентът да страда, в този случай влизат в действие бързи и ефективни стероидни инжекции, но само с голямо внимание.!
Причината и симптомът също трябва да бъдат лекувани
Примери за това са терапия с ударни вълни, инжектиране на хиалуронова киселина в ставата или терапия с Bemer, казва д-р. Золтан Пал, хирург на Центъра за болка, травматолог, спортен лекар. Топ 7 съвета за избягване на болка в хрущяла 1.
Да плуваме, да се търкаляме! В случай на износване на ставите е особено важно да се движите, но само в някаква ненатоварена форма. Например плуването може да е оптимално, особено гръбното и бързото плуване. Бруст не се препоръчва, защото леко усуква връзките в колянната става.
Въпреки това, в случай на проблеми с тазобедрените стави, брустът е особено добър поради широкото извито темпо на стъпалото, което може да предотврати ставни контракции по-късно.