Как да лекувам настинка It m; заинтересовани

Снимка от Матю Хенри на Unsplash

„Настинах“, често се казва през зимата, когато настъпи настинка или грип. Неправилно. „Връзката с климата е трудно да се демонстрира“, обяснява Жан-Пиер Бесанотно, изследовател в CNRS. „Грипът е разпространен в тропиците и може да поеме жегата, но когато стигне до нас през лятото, не започва епидемия. „Що се отнася до обикновената настинка, която е често срещана в извън сезона, тя е с вирусен произход 4 от 5 пъти и има до 200 различни вируса, отговорни за нея !

Към допринасящите фактори можем да отнесем отслабването на имунната защита и недостига на витамини през студения сезон. Тогава климатичните фактори, които влияят върху епидемиите: мъглата, например, държи вирусите висящи във въздуха. И накрая, предаването на микроби и вируси се засилва от ограничението, наложено от зимата в обществения транспорт, търговски центрове, кина и по-слабо проветриви места. Поради това е погрешно да мислим, че е по-добре да "стоим на топло", когато сме студени ...

Измиването на ръцете е от съществено значение, за да не се стимулира заразяването

През 2014 г. обаче американски екип показа, че клетките при 33 ° C - като тези в носната кухина при контакт със студен въздух - произвеждат по-малко интерферони, които са причина за имунния отговор, отколкото при 37 ° C. Следователно, още веднъж, важността на покриването на носа през зимата, за да го затопли ...

---