Как да контролираме апетита, като приемаме хормони
Приемам прогестерон (Utrozhestan) в гинекологията. Необходимо е да отнеме половин година - ЗАДЪЛЖИТЕЛНО! Забелязах, че започнах да се възстановявам от дивото желание за ядене! Толкова съм дебела и това също ме шокира. Разбирам по трудния начин защо се получава наддаване на тегло - не от самите хормони, а от факта, че те стимулират апетита. Опитах се да не ям след 18 - това е мъчение. Дори и да си лягам рано, за да не мисля за храна, сънят не минава - мисля само за храна, стомахът ми тегли. И всякакви листа маруля или трици - мъртва лапа. При този вид глад фитнесът е безполезен. Диетологът обикновено каза, че приемането на прогестерон е нереалистично за отслабване. Какво да правя? Как можеш да намалиш апетита си, кажи ми, плиз.? Благодаря!
Експерти на Woman.ru
Получете експертно мнение по вашата тема
Сокол Лариса Ивановна
Психолог, гещалт терапевт. Специалист от сайта b17.ru
Иванова (Страхова) Виктория Викторовна
Психолог, изцеление на миналото. Специалист от сайта b17.ru
Елена Константиновна Близнюк
Психолог, психология на личността по Skype. Специалист от сайта b17.ru
Зубкова Анна Андреевна
Психолог, гещалт терапевт. Специалист от сайта b17.ru
Данилова Алена Игоревна
Психолог, супервизор. Специалист от сайта b17.ru
Коротина Светлана Юриевна
Психотерапевт. Специалист от сайта b17.ru
Шелудяков Сергей
Психолог, клиничен психолог. Специалист от сайта b17.ru
Асеева (Солодова) Елена Анатолиевна
Психолог, Хуманистична психотерапия. Специалист от сайта b17.ru
Оксана Тисиневич
Психолог. Специалист от сайта b17.ru